دليلك لمنتجات العناية بالأسنان

العناية بالأسنان

مع وجود العديد من منتجات العناية بالأسنان في السوق اليوم، كيف تعرف أي منتج تختار؟ من معجون الأسنان إلى فرشاة الأسنان إلى غسول الفم ، احصل على الحقائق التي تحتاجها لاتخاذ قرارات بشأن منتجات صحة الفم .

معجون الأسنان

أفضل استراتيجية العناية بالأسنان هي اختيار معجون الأسنان هي أن تطلب من أخصائي صحة الأسنان أو طبيب الأسنان التوصية بمنتج، ثم ابحث عن أولئك الذين لديهم ختم القبول الخاص بجمعية طب الأسنان الأمريكية.

هذا يعني أن المنتج قد استوفى معايير السلامة والفعالية وأن ادعاءات التعبئة والإعلان مدعومة علمياً، يختار بعض المصنعين عدم طلب موافقة جمعية طب الأسنان تذكر أن الختم يعني أن الجمعية توافق على أنه آمن وفعال ، ولكن لا تقيم أو تؤيد أدائها.

اختر دائمًا معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لمنع تسوس الأسنان، بعد ذلك، إنها مسألة اختيار شخصي، استخدم أفضل مذاق وأفضل شعور، إذا كان أحد المكونات في معجون الاسنان يزعجك، أو إذا كانت أسنانك حساسة، فجرّب منتجًا آخر، إذا استمرت المشكلة، راجع طبيب الأسنان.

فرشاة الأسنان

الشعيرات هي العامل الرئيسي في اختيار فرشاة الأسنان، يوصي معظم أطباء الأسنان بشعيرات ناعمة، للبالغين والأطفال، خاصة إذا كان لديك أسنان أو لثة حساسة، ان الشعيرات الصلبة ليست أكثر فاعلية في إزالة البلاك أو البقع ويمكن أن تتسبب في تلف الأسنان واللثة، اختر حجم رأس فرشاة أسنان يناسب فمك بسهولة.

وهذا يعني الرضيع أو الطفل الصغير يحتاج لراس فرشاة اسنان صغير جدًا، استبدل فرشاة أسنانك كل 3 أشهر، و احصل على واحدة جديدة عاجلاً إذا بدت الفرشاة بالية، الشعيرات التي تنتشر تعني أن الوقت قد حان لواحدة جديدة.

فرشاة أسنان يدوية مقابل فرشاة أسنان كهربائية

هل أنت من الذين يفضلون استخدام فرشاة أسنان كهربائية أم فرشاة يدوية؟

ان مفتاح نظافة الفم هو الاستخدام الصحيح والفعال لفرشاة الأسنان، ان فرشاة الأسنان الكهربائية تسهل القيام بالمهمة، وتشمل المزايا الأخرى التالية:

• انها سهلة الاستخدام اذا كانت هناك حالة طبية مثل التهاب المفاصل تجعل من الصعب استخدام اليدين مثل كبار السن الذين يواجهون تحديات جسدية.
• وجود أسنان غير محاذاة أو أسنان ذات أسطح غير مستوية.
• وجود الأقواس وغيرها من أجهزة تقويم الأسنان.
• قد يكون استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية أمرًا ممتعًا، وقد تنظف أسنانك اكثر او مدة أطول نتيجة لذلك.
• قد تحسن صحة الفم، أظهرت دراسة واحدة على الأقل أن الاستخدام طويل المدى (من 4 إلى 6 أشهر) لفرش الأسنان التي تعمل بالطاقة يقلل من كمية اللويحات على أسنان الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة.
• أنها تقلل أو تقضي على تلطيخ الأسنان، قد يكون تأثير تنظيف فرش الأسنان الكهربائية أفضل من فرش الأسنان اليدوية في تقليل البقع على الأسنان أو حتى إزالتها تمامًا.

كيف أختار فرشاة أسنان كهربائية؟

هناك العديد من الخيارات عندما يتعلق الأمر بفرش الأسنان التي تعمل بالطاقة:

تقوم فرشاة الأسنان الصوتية بعمل 30.000 و 40.000 ضربة فرشاة في الدقيقة، مقارنة بنحو 300 ضربة فرشاة في الدقيقة إذا قمت باستخدام الفرشاة يدويًا، بالإضافة الى ذلك تدور الشعيرات في حركة ذهابًا وإيابًا الموصي بها، فتقوم الفرشاة بتوجيه السوائل بين الأسنان وتحت خط اللثة لإزالة البلاك (يمكن فقط لفرش الأسنان الكهربائية تقديم هذا الشيء).

من أهم اسباب العناية بالأسنان هي الغسول الفموي

قطرات الماء، والمعروفة أيضًا باسم مروي المياه الفموية، ليست للجميع، تعمل بشكل أفضل إذا كان لديك تقويم للأسنان أو أي جهاز أسنان آخر يحجز الطعام، وهي لا تزيل البلاك، بل فقط بالفرشاة مع معجون الأسنان والخيط يمكن أن يفعل ذلك.

غسول الفم والشطف

يمكن لغسول الفم أن يفعل أكثر من مجرد تنشيط أنفاسك – فهو يقي من أمراض اللثة، ولكن هذا فقط إذا كنت تستخدم شطف مكافحة البكتيريا، يمكن أن يساعد منتج يحتوي على الفلورايد على منع تسوس الأسنان.

والشطف بغسول الفم الذي يحتوي على الكحول ليس جيدًا للأطفال دون سن 6 سنوات، والذين من المحتمل أن يبتعلوا السائل، اسأل طبيب الأسنان عن النوع الأفضل بالنسبة لك.

المصدر:webmd