حساسية الاسنان وكيفية التعامل معها

كيفية التعامل مع حساسية الاسنان

إذا كنت تتجنب تتناول مشروبات ساخنة أو باردة لأنك تعلم أنها ستؤلم أسنانك، فقد حان الوقت للتحدث مع طبيب الأسنان عن احتمال وجود أسنان حساسة لديك وفي بعض الأحيان، قد تؤدي الأشياء الأخرى إلى تفاقمها، مثل الأطعمة الحلوة والحامضة أو حتى الهواء البارد. لتكون قادرًا على علاج هذه المشكلة، فإنه يجب عليك معرفة الاسباب التي تسبب حساسية الاسنان اولا حتى يمكننا التخلص منها وضع حد لهذه المعاناة.

ومن الاسباب التي تسبب حساسية الاسنان

•  استخدام علاج غير ملائم.
• الإفراط في استخدام غسول الفم.
• الأطعمة الحمضية الضارة.
• شقوق تصدعات الأسنان.
• صرير الأسنان يؤدي إلى تآكل المينا.
• غسيل الأسنان بقوة مفرطة.
• تسوس الأسنان وكشف الجذور.

لذلك انصحك بالحفاظ على طبقة المينا الخاصة بالأسنان لإنها طبقة واقية صلبة تساعد أسنانك على التعامل مع كل شيء تضعه فيه وعندما تتأكل هذه الطبقة تتعرض النهايات العصبية للأذى مما يسبب الألم لذا إذا كانت لديك أسنان حساسة، فمن المحتمل أن بعض المينا قد تلاشت.

تجنب اضرار حساسية الاسنان:

لمنع حدوث هذا الضرر يجب عليك الا تنظف اسنانك بشدة. لذا إذا كنت تستخدم فرشاة الاسنان بعنف فيجب عليك التوقف عن هذه العادة قبل ان تدمر طبقة المينا تماما بالفرشاة ويمكن أن تجعل المينا تختفي بشكل أسرع إذا كنت تستخدم فرشاة خشنة. لذلك يجب عليك استخدام فرشاة ناعمة الشعر والعمل بزاوية 45 درجة حتى اللثة للحفاظ على نظافة المينا وقوتها.

كما يجب عليك ايضا تجنب الأطعمة الحمضية والمشروبات الغازية كالصودا والحلوى اللاصقة والكربوهيدرات العالية السكر – كل هذه الأطعمة تهاجم المينا.

بدلاً من ذلك، تناول وجبة خفيفة مثل الفواكه والخضروات الغنية بالألياف والاجبان والحليب والزبادي. هذه سوف نسبة اللعاب في فمك وتساعد في محاربة الأحماض والبكتيريا التي يمكن أن تتغذى على الأسنان. لان اللعاب هو الطريقة الواحدة التي يتعامل بها فمك مع الاحماض.

يمكنك أيضًا شرب الشاي الأخضر أو ​​الأسود أو مضغ العلكة الخالية من السكر. إذا كنت تأكل شيئًا حمضيًا، فلا تتسرع في غسل اسنانك بل انتظر ساعة أو نحو ذلك قبل التنظيف.

قم بغسل أسنانك بلطف بعيدا عن استخدام حتى لا تتضرر طبقة المينا أكثر ويجب عليك ان تأخذ استراحة من تبييض الإسنان لان السعي وراء بياض الاسنان قد يسبب ألمك أكثر. لحسن الحظ، عادة ما تكون الحساسية من التبييض مؤقتة. تحدث إلى طبيب أسنانك حول كيفية تأثير العلاج عليك، وما إذا كان يجب عليك الاستمرار في هذا كانت المشكلة حادة فستحتاج لزيارة طبيب متخصص.

اسباب وعلامات أخرى ناتجة عن حساسية الأسنان

في بعض الأحيان، يمكن أن تكون حساسية الأسنان علامة على مشكلات أخرى، مثل:

تقلص اللثة بشكل طبيعي:

إذا كان عمرك أكثر من 40 عامًا، فمن المحتمل أن اللثة تظهر عليها علامات التآكل والابتعاد عن أسنانك وكشف جذور الأسنان. لا تملك هذه الجذور المينا لحمايتها، لذلك فهي أكثر حساسية من بقية الاسنان.

كما يجب عليك أخبار طبيبك إذا كانت لثتك تبدو وكأنها تتراجع. يمكن أن يكون علامة على مشاكل أخرى، مثل أمراض اللثة. قد تحتاج الحالات الخطيرة إلى ترقيع اللثة. كما ان امراض اللثة. يمكن أن يؤدي الي تراكم البلاك والجير على أسنانك وبالتالي تراجع اللثة. في بعض الأحيان، يمكن أن يحدث ويدمر الدعم العظمي لسنك.

التدخين:

كما يجب عليك الابتعاد مطلقا عن التدخين ان كنت تدخن لان ذلك يمكن أن يؤدي إلى أمراض اللثة. ولعلاجه، قد يقوم طبيب الأسنان بتنظيف أسنانك بعمق، ويسمى بالتخطيط أو التحجيم، والذي يزيل الجير والبلاك أسفل خط اللثة. قد تحتاج أيضًا إلى دواء أو عملية جراحية لحل المشكلة.

سن مشقوق أو حشوة:

إذا كان لديك سن مشقوق أو حشوة عندما تكسر السن، يمكن أن ينتقل الالم إلى جذرك. ستلاحظ الألم عندما تكون سنك باردة. كيف يحدد طبيب الأسنان المشروخة يعتمد على مدى عمق الشرخ. إذا كان صدع صغير ينتهي قبل أن تبدأ اللثة، فيمكن لطبيب الأسنان أن يملأها. إذا كان أسفل خط اللثة، فسيتعين سحب سنك.

عدم تنظيف الاسنان:

لمنع تكرر حدوث مشكلة الأسنان الحساسة، يجب القيام بتنظيف الأسنان مرتين يوميًا باستخدام فرشاة أسنان ناعمة الشعر، إلى جانب استخدام معجون الأسنان الذي يحتوي على مادة الفلورايد، مع استعمال خيط تنظيف الأسنان الطبي يوميًا، ودائما يفضل استخدام حركات تنظيف لطيفة، عوضًا عن استخدام حركات التنظيف القوية.

ويجب تجنب استخدام معجون أسنان كاشط، وإذا كان يعاني الشخص من مشكلة صرير الاسنان، أو ما يسمى بكز الأسنان أثناء النوم، فيجب عليه استشارة الطبيب حول استعمال واق للفم، ويمكن لظاهرة صرير الأسنان أن تتسبب بكسرها، إضافة إلى ظهور مشكلة حساسية الأسنان.

علاج الأسنان الحساسة

بمجرد العثور على المشكلة، هناك أشياء يمكن أن يستخدمها طبيب الأسنان للمساعدة في تخفيف الألم، بما في ذلك:

• معجون الأسنان للأسنان الحساسة
• جل الفلورايد
• الحشوات التي تغطي الجذور المكشوفة
• معاجين مزيلة للتحسس (لا تستخدم مع فرشاة أسنان) ، يمكنك الحصول عليها من طبيب أسنانك
• واقي الفم لحماية الأسنان
• إذا كانت حالتك خطيرة، فقد يقترح طبيب الأسنان علاج الجذر.

ومن الممكن أن ينصح طبيب الأسنان باستخدام غسول فم يحتوي على مادة الفلوريد يوميًا، كما يمكنه أن ينصح باستخدام نوع معين من معاجين الأسنان الخاصة بالأسنان الحساسة، ويمكن أن يستخدم المريض جل الفلوريد لعلاج الأسنان الحساسة وفي حال كانت ظاهرة الأسنان الحساسة ناجمة عن حالة طبية معينة، وحينها يبدأ الطبيب بعلاج وحل المشكلة المسببة أولًا.

ففي حال كان السبب هو ارتجاع المريء البلعومي فسيصف الطبيب أدوية تقلل من حمض المعدة، إضافةً إلى ما سبق يمكن أن يستخدم المريض بعض العلاجات المنزلية كالقرنفل للتخلص من مشكلة الأسنان الحساسة، ويعد القرنفل علاجًا شعبيًا شائعًا لألم الأسنان.

خاتمة موضوع حساسية الاسنان

من المهم أيضًا عدم الاهمال عن العناية بالأسنان بسبب آلام الأسنان. تجاهل أسنانك يمكن أن يجعل الأمور أسوأ. قم باستخدام الفرشاة والخيط مرتين يوميًا للمساعدة في الحفاظ على ابتسامتك مشرقة وخالية من الألم. وراجع طبيب الأسنان لفحصك مرتين في السنة.

المصدر: webmd.com

100%

رائغ جدا

حساسية الاسنان

• ما رأيك بهذه المقالة؟ يرجى التقييم.