الارهاق
يمكن وصف الارهاق على أنه نقص في الطاقة والتحفيز (الجسدي والعقلي). وهذا يختلف عن النعاس، وهو المصطلح الذي يصف الحاجة للنوم. غالباً ما يشتكي الشخص من الشعور بالتعب ويعود إلى أخصائي الرعاية الصحية للتمييز بين التعب والنعاس، رغم أنه يمكن أن يحدث كلاهما في نفس الوقت. وبصرف النظر عن النعاس، يمكن…
الام الدورة الشهرية
الام الدورة الشهرية " Menstrual cramps "هي آلام النبض أو التشنج في أسفل البطن. فالعديد من النساء يعانين من تشنجات الحيض قبل وأثناء فترة الحيض.
حقائق سريعة عن الام الدورة الشهرية
فيما يلي بعض النقاط الرئيسية حول الام الدورة الشهرية. ومزيد من التفاصيل ستجدها في هذا المقال بالكامل.…