حياة | Haeat
© 2022 - جميع الحقوق محفوظة.
محتويات المقالة
برودة اليد هي عادة ما تحدث في جميع الأوقات بسبب انخفاض تدفق الدم إلى اليدين. تحافظ أجسادنا على دفء أيدينا في المقام الأول من خلال تنظيم تدفق الدم الذي ينتقل من القلب، إلى أسفل الذراع، وصولًا إلى أطراف أصابعنا.
عندما يكون الدم زائد في اليدين يكون لونها الوردي والأيدي تكون دافئة؛ ولكن عندما تكون أقل تدفق الدم يعني برودة اليد.
إن مرض متلازمة رينود، والتي تُعرف أيضًا باسم ظاهرة رينود ، هي حالة تصيب بعض المناطق من جسمك – عادةً أصابعك – لتشعر بالبرودة والخدر بشكلٍ غير طبيعي عندما تتعرض لدرجات حرارة باردة أو مستويات عالية من الإجهاد. إذا كان لديك رينود، فقد تصادف هجمات بأصابع شديدة البرودة والخدر. يحدث هذا لأن الشرايين الصغيرة التي تورد الدم إلى بشرتك تكون في حالة تشنج.
أثناء هجوم رينود، تضيق الشرايين، مما يمنع الدم من الدوران بشكل صحيح. غالبًا ما تتغير لون الأصابع من اللون الأبيض إلى الأزرق إلى الأحمر. عندما ينتهي الهجوم ويعود تدفق الدم إلى يديك إلى طبيعته، قد تواجه وخزًا أو خفقًا أو تورمًا.
يمكن للطبيب تشخيص رينود استنادًا إلى تاريخك وأعراضك الطبية. قد يقومون بإجراء اختبارات للدم لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى لأعراضك، مثل اضطراب المناعة الذاتية.. وأشخاص آخرون لديهم رينود الثانوي، مما يعني أن هجمات رينود الخاصة بهم هي عرض من أعراض حالة طبية أخرى.
رينود ليس عادة موهمة ومعظم الناس لا يحتاجون إلى علاج. ولكن هناك خيارات العلاج المتاحة. يصف الأطباء عادة الأدوية التي تعمل على توسيع الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية. وتشمل هذه حاصرات قنوات الكالسيوم، وحاصرات ألفا، وعائي.
قصور الغدة الدرقية هو عندما لا تنتج الغدة الدرقية هرمونات كافية. وهو أكثر شيوعًا بين النساء فوق الستين، ولكن يمكن أن يؤثر على أي شخص. يظهر قصور الغدة الدرقية تدريجياً ونادراً ما ينتج عنه أعراض في المراحل المبكرة. مع مرور الوقت، يمكن أن تسبب الحالة مضاعفات مثل أمراض القلب والألم في المفاصل والسمنة والعقم.
إذا شعرت أصابعك بالبرودة بشكل غير معتاد، فمن المحتمل أن يكون لديك غدة درقية غير نشطة. لا يسبب قصور الغدة الدرقية الأصابع الباردة، لكنه يزيد من الحساسية تجاه البرودة. هذا يعني أنك تشعر بأبرد مما أنت عليه بالفعل. إذا كنت أكثر برودة باستمرار من الأشخاص الآخرين ولديك أعراض إضافية، فقد يكون الوقت قد حان وقت للاختبار. تشمل الأعراض الأخرى لقصور الغدة الدرقية:
يستطيع طبيب الرعاية الأولية اكتشاف قصور الغدة الدرقية باستخدام فحص دم بسيط. وإذا كنت امرأة فوق سن الستين، فقد يكون طبيبك قد اختبر بالفعل قصور الغدة الدرقية خلال فترة العلاج البدني السنوي. يشمل العلاج جرعة يومية من هرمون الغدة الدرقية الاصطناعي، والذي عادة ما يكون آمنًا وفعالًا.
ليس من المستغرب أن درجات الحرارة الباردة تسبب برودة اليد. ولكن ما هي مخاطر تطوير هذه البرودة على الجسم؟ عندما يتعرض الجلد العاري للبرد الشديد، يمكن أن تبدأ قضمه الصقيع بالتطور في غضون دقائق. قضمه الصقيع، تجميد الجلد والأنسجة الكامنة، هي حالة طبية طارئة مع مضاعفات خطيرة. بمجرد أن يتقدم بعد المرحلة الأولى، يمكن أن يسبب تلفًا دائمًا في الجلد والأنسجة والعضلات والعظام.
إذا كنت تعاني من ضعف الدورة الدموية في يديك نظرًا لظروف رينو أو أي حالة طبية أخرى، فأنت في خطر متزايد من قضمه الصقيع.
فيتامين ب 12 هو فيتامين أساسي يوجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، بما في ذلك البيض والسمك واللحوم والدواجن ومنتجات الألبان. انها ضرورية لتكوين خلايا الدم الحمراء المناسبة والوظيفة العصبية. كثير من الناس، وخاصة النباتيين، لا يحصلون على ما يكفي منه.
فيتامين B-12 وA يمكن أن يسبب أعراض عصبية مثل برودة، وخدر، ووخز في اليدين والقدمين. تتضمن الأعراض الأخرى لنقص B-12 ما يلي:
ل اختبار لنقص فيتامين B-12، طبيبك سوف يحتاج إلى أخذ عينة الدم. العلاج الأكثر شيوعا هو حقن فيتامين ب 12، لأن العديد من الناس لديهم صعوبة في امتصاص B-12 من خلال الجهاز الهضمي. ولكن قد تكون جرعة كبيرة من مكمل B-12 عن طريق الفم فعالة أيضًا.
فقر الدم هو حالة يكون فيها دمك يحتوي على كمية أقل من المعتاد من خلايا الدم الحمراء. كما يحدث عندما تفتقر كريات الدم الحمراء إلى بروتين غني بالحديد يسمى الهيموجلوبين. يساعد الهيموغلوبين خلايا الدم الحمراء على نقل الأوكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم.
إذا لم يكن جسمك يحتوي على كمية كافية من الهيموجلوبين لنقل الدم الغني بالأكسجين إلى يديك، فقد تواجه برودة اليد. وقد تشعر أيضا بالتعب والضعف. تحدث معظم حالات فقر الدم بسبب نقص الحديد.
إذا كنت تشك في أن لديك فقر دم، فاطلب من طبيبك الأساسي أن يقوم ببعض تحاليل الدم. إذا كان تحليل الدم يشير إلى مستويات منخفضة من الحديد، فقد يقترح الطبيب إجراء تغييرات في النظام الغذائي. تناول وجبات غنية بالحديد وتناول مكملات الحديد غالبا ما يكفي لتخفيف الأعراض.
مرض الذئبة هو مرض مناعي ذاتي مزمن يسبب الالتهاب. مثل اضطرابات المناعة الذاتية الأخرى، يحدث الذئبة عندما يهاجم نظام المناعة في الجسم عن طريق الخطأ ” من جراحة او علاج اخر ” أنسجتها وأجهزتها. يمكن أن يسبب مرض الذئبة التهابًا في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك المفاصل والجلد والكليتين وخلايا الدم.
تختلف أعراض الذئبة بشكل كبير اعتمادًا على أي جزء من الجسم لديه التهاب. يمكن أن يسبب مرض الذئبة متلازمة رينود، والتي تؤدي إلى هجمات أصابع البرد والخدر عندما تتعرض للطقس البارد أو تشعر بالتوتر. تشمل الأعراض الأخرى ما يلي:
يصعب تشخيص مرض الذئبة لأن أعراضه تشبه أعراض العديد من الحالات الأخرى. سيختبر طبيبك لشروط أخرى قبل إعطاء تشخيص مرض الذئبة.
لا يوجد علاج لمرض الذئبة، ولكن يمكن علاج الأعراض باستخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) والكورتيكوستيرويدات ومثبطات المناعة والأدوية الأخرى.
Scleroderma: هي مجموعة من الأمراض التي تسبب تصلب الجلد. يؤثر على النسيج الضام داخل الجسم، مما يجعلها صلبة أو سميكة. يمكن أن يسبب التورم والألم في المفاصل والعضلات.
معظم الأشخاص الذين يعانون من تصلب الجلد يحصلون على متلازمة رينو، والتي يمكن أن تسبب نوبات من الأصابع الباردة الجليدية. يصاب الأشخاص المصابون بالتصلب الجلدي أيضًا بشرة سميكة وضيقة على الأصابع والبقع الحمراء على اليدين. لتشخيص تصلب الجلد، سيقوم الطبيب بإجراء فحص وقد يأخذ خزعة من الجلد. لا يوجد علاج لها، ولكن يمكن إدارة بعض الأعراض وتطور المرض بالأدوية.
يمكن للأمراض المختلفة التي تؤثر على الشرايين تقليل تدفق الدم إلى اليدين، مما تسبب في برودة اليد. يمكن أن يحدث هذا بسبب تراكم البلاك أو التهاب في الأوعية الدموية. كما ويمكن لأي نوع من انسداد في الأوعية الدموية منع الدم من التداول بشكل طبيعي.
هناك مشكلة أخرى في الشرايين هي ارتفاع ضغط الدم الرئوي الأساسي، والذي يؤثر على شرايين الرئتين ويؤدي إلى متلازمة رينو، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من أنواع أخرى من أمراض المناعة الذاتية.
تحدث متلازمة النفق الرسغي (CTS) عندما يتقلص العصب الوسطي، الذي يعمل بين الساعد وكفة يدك، على معصم اليد. يسبب العصب المتوسط الشعور بنخيل اليدين والأصابع. عندما يعتصرها الممر الجامد المعروف باسم نفق الرسغ، فإنه يسبب أعراضًا مؤلمة.
أعراض CTS تأتي ببطء وتدهور تدريجيا. تشمل الأعراض المبكرة التنميل والوخز في اليدين والأصابع. العديد من الأشخاص الذين يعانون من CTS يعانون من متلازمة رينود وزيادة الحساسية تجاه البرودة. يمكن تخفيف الأعراض عادة عن طريق جبيرة المعصم ومضادة للالتهابات. وفي الحالات الشديدة قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية.
التدخين سيء لجسمك كله، بما في ذلك دورتك. يؤدي التدخين إلى تضيق الأوعية الدموية، مما قد يسبب برودة اليد. كما يمكن أن يؤدي إلى حالة نادرة تسمى مرض Buerger، والتي تسبب التهاب في الأوعية الدموية. تحدث مع طبيبك عن كيف التوقف عن التدخين.
بعض الأعراض التي قد توضح ان لديك مرض برودة اليد هي فيما يلي:
سيساعدك أخصائي اليد على تحديد ما إذا كان لديك مرض ام لا، وإذا كان الأمر كذلك، فما إذا كان سبب المرض موجودًا في الأوعية الدموية في اليد. إذا لم يكن كذلك، فسوف يساعدك في الحصول على تقييم من قبل أخصائيين آخرين (مثل أخصائي أمراض الروماتيزم، أو أخصائي أمراض الدم أو أخصائي الأورام) لتحديد ما إذا كنت تعاني من مرض جهازي متصل بالتبريد.
يمكن أن يشمل علاج برودة اليد أو الأمراض ذات الصلة ما يلي:
استشر جراح اليد لمساعدتك في تحديد أفضل مسار للعمل.
يجب ان تقوم بتحديد موعد لرؤية طبيبك إذا كنت تشعر بالقلق باتجاه برودة اليد. حيث ان طبيبك سوف يتحقق إذا كانت يدك الباردة سببها مشكلة في الدورة الدموية أو الأعصاب. يستهدف العلاج السبب الأساسي لأيدك الباردة. اعتمادًا على حالتك، قد يوصي طبيبك بتغيير نمط الحياة للمساعدة في تحسين الأعراض.
المصدر: MayoClinic , MedicalNewsToday , HealthLine , MedicineNet , Florya
السابق بوست
القادم بوست