حياة | Haeat
© 2022 - جميع الحقوق محفوظة.
محتويات المقالة
يعرف الصداع بأنه ألم ناشئ عن الرأس أو الرقبة العلوية للجسم. ينشأ الألم من الأنسجة والبنى التي تحيط بالجمجمة أو الدماغ، لأن الدماغ نفسه لا يمتلك أي أعصاب تثير الإحساس بالألم (ألياف الألم).
طبقة رقيقة من النسيج (السمحاق) تحيط بالعظام والعضلات التي تغلف الجمجمة والجيوب والعيون والأذنين، وكذلك الأنسجة الرقيقة التي تغطي سطح الدماغ والنخاع الشوكي (السحايا) والشرايين والأوردة والأعصاب، يمكن أن تصبح كلها ملتهبة أو متهيجة وتسبب وجع الرأس. الألم قد يكون ألمًا حادًا أو أو نابضًا أو ثابتًا أو متقطعًا أو معتدلًا أو شديدًا.
في عام 2013، أصدرت جمعية الصداع الدولية أحدث نظام تصنيف للصداع. لأن الكثير من الناس يعانون من الصداع، ولأن العلاج يكون صعباً في بعض الأحيان، كان من المأمول أن يساعد نظام التصنيف الجديد أخصائي الرعاية الصحية على تشخيص أكثر تحديدًا لنوع الصداع الذي يعاني منه المريض، والسماح بفعالية أكبر وأكثر فعالية خيارات للعلاج.
المبادئ التوجيهية واسعة النطاق وتوصي جمعية الصداع بأن يتشاور أخصائيو الرعاية الصحية مع الإرشادات بشكل متكرر للتأكد من التشخيص.
هناك ثلاث فئات رئيسية من وجع الرأس على أساس مصدر الألم.
تشير الإرشادات أيضًا إلى أن المريض قد يكون لديه أعراض تتوافق مع أكثر من نوع واحد من الصداع، وقد يكون هناك أكثر من نوع واحد من الصداع في نفس الوقت.
الصداع الثانوي هي الأعراض التي تحدث عندما تحفز حالة أخرى الأعصاب الحساسة للألم في الرأس. بعبارة أخرى، يمكن أن تعزى أعراض وجع الرأس إلى سبب آخر.
يمكن لمجموعة واسعة من العوامل المختلفة تسبب الصداع الثانوي.
وتشمل هذه:
كما وجع الرأس يمكن أن يكون أحد أعراض حالة خطيرة، من المهم طلب المشورة الطبية إذا أصبحت أكثر شدة من العادية، أو مستمرا.
الأنواع المختلفة من وجع الرأس تعتمد على الفئة التي تنتمي إليها. بعض الأنواع الشائعة تشمل:
يحدث وجع الرأس الشقيقة بسبب التهاب أو تهيج في الهياكل المحيطة بالمخ أو تؤثر على وظيفتها. وبينما لا يمتلك الدماغ نفسه أي ألياف عصبية للألم، فإن كل شيء آخر فوق الكتفين، من العنق، والجمجمة، والوجه، يمكن أن يتسبب في إحساس الشخص بألم الرأس.
الأمراض الجهازية، بما في ذلك العدوى أو الجفاف، يمكن أن يكون لها صداع مرتبط. وتعرف هذه باسم الصداع السام. يمكن للتغيرات في الدورة الدموية وتدفق الدم أو الصدمة أيضا أن تسبب الصداع.
قد تترافق التغيرات في كيمياء الدماغ مع وجع الرأس: تفاعلات الدواء، تعاطي المخدرات وسحب الأدوية يمكن أن تسبب الألم.
كل شخص مختلف لذا فإن تاريخ الصداع مهم. يمكن أن يساعد التعرف على أنماط أو عوامل التعجيل (الأطعمة التي يتم تناولها، الإجهاد، إلخ)، بالإضافة إلى الفحص البدني والأعراض المصاحبة له، في تحديد سبب الصداع المحدد لكل فرد.
ما الذي يسبب صداع التوتر؟
في حين أن وجع الرأس الناتج عن التوتر هو أكثر أنواع وجع الرأس التي تحدث في كثير من الأحيان، فإن سببها غير معروف. السبب الأكثر احتمالا هو تقلص العضلات التي تغطي الجمجمة. عندما يتم توتر العضلات التي تغطي الجمجمة، قد تلتهب، وتذهب إلى تشنج، وتسبب الألم.
وتشمل المواقع الشائعة قاعدة الجمجمة حيث توجد عضلات شبه المنحرفة في الرقبة، الاماكن التي توجد بها العضلات التي تحرك الفك، والجبهة.
هناك القليل من البحث لتأكيد السبب الدقيق للصداع التوتر. ويعتقد أن وجع الرأس التوتر تحدث بسبب الإجهاد البدني على عضلات الرأس. على سبيل المثال، يمكن أن تسبب هذه الضغوطات العضلات المحيطة بالجمجمة لكسر الأسنان والذهاب إلى التشنج.
تشمل الضغوطات الفيزيائية العمل اليدوي الصعب والمطول، أو الجلوس على مكتب أو الكمبيوتر مع التركيز لفترات طويلة. الإجهاد العاطفي قد يسبب أيضًا صداعًا للتوتر من خلال التسبب في تقلص العضلات المحيطة بالجمجمة
تشمل العلامات الشائعة ووجع الرأس الناتج عن التوتر ما يلي:
المفتاح لجعل تشخيص أي صداع هو التاريخ الذي قدمه المريض. سيطرح أخصائي الرعاية الصحية أسئلة حول الصداع لمحاولة المساعدة في إجراء التشخيص. ستحاول هذه الأسئلة تحديد نوعية وكمية ومدة الألم، وكذلك أي أعراض مرتبطة بها.
وعادة ما يشكو الشخص المصاب بصداع التوتر من آلام خفيفة إلى معتدلة تقع على جانبي الرأس. الأشخاص الذين يعانون من وجع الرأس التوتر يصفون الألم على أنه ضيق غير خفقاني، لا يزداد سوءًا مع النشاط. عادة لا توجد أعراض مرتبطة مثل الغثيان أو القيء أو حساسية الضوء.
يعتبر الفحص البدني، ولا سيما الجزء العصبي من الفحص، مهمًا في صداع التوتر لأن التشخيص، يجب أن يكون طبيعيًا. ومع ذلك، قد يكون هناك بعض الالم من فروة الرأس أو عضلات الرقبة. إذا وجد أخصائي الرعاية الصحية وجود خلل في الاختبار العصبي، فيجب أن يتم تعليق تشخيص وجع الرأس التوتر حتى يتم التحقق من احتمال حدوث أسباب أخرى للصداع.
الصداع التوتري مؤلم، والمرضى قد يكونون مستاءين من أن التشخيص هو “فقط” صداع التوتر. على الرغم من أنه لا يهدد الحياة، إلا أن وجع الرأس التوتر يمكن أن يجعل الأنشطة اليومية أكثر صعوبة. معظم الناس يعاملون أنفسهم بنجاح بأدوية الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) للسيطرة على صداع التوتر. العمل التالي جيد بالنسبة لمعظم الناس:
إذا فشلت هذه، تتوفر علاجات داعمة أخرى. يجب أن يكون الصداع المتكرر إشارة لطلب المساعدة الطبية. يمكن استخدام العلاج الطبيعي، والتدليك، والارتجاع البيولوجي، وإدارة الإجهاد كملحقات للمساعدة في السيطرة على صداع التوتر.
من المهم أن تتذكر أن الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية، في حين أنها آمنة، هي أدوية وقد يكون لها آثار جانبية وتفاعلات محتملة مع الأدوية الموصوفة. من الحكمة دائما أن تطلب من أخصائي الرعاية الصحية أو الصيدلاني إذا كان لدى أحد الأسئلة عن الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية واستخدامها. هذا مهم بشكل خاص مع الأدوية المضادة للألم OTC، لأنها تستخدم بشكل متكرر.
من المهم قراءة قائمة المكونات في أدوية الألم OTC. غالبًا ما يكون دواء OTC عبارة عن مزيج من المكونات، وقد يكون العنصر الثاني أو الثالث المُدرج له القدرة على التدخل في عمل أدوية أخرى بناءً على مشكلات طبية أخرى للمريض. على سبيل المثال:
سمي الصداع العنقودي بهذا الاسم لأنها تميل إلى أن تحدث يوميًا لفترات أسبوع أو أكثر يتبعها فترات طويلة من الزمن – من أشهر إلى سنوات – بدون صداع. تحدث في نفس الوقت من اليوم، وغالبا ما تستيقظ المريض في منتصف الليل.
سبب الصداع العنقودي غير مؤكد ولكن قد يكون ناجما عن الإطلاق المفاجئ للمواد الكيميائية الهيستامين والسيروتونين في الدماغ. منطقة ما تحت المهاد، وهي منطقة تقع في قاعدة الدماغ، مسؤولة عن الساعة البيولوجية للجسم وقد تكون مصدر هذا النوع من الصداع. عندما يتم إجراء مسح الدماغ على المرضى الذين هم في خضم وجع الرأس عنقودي، تم العثور على نشاط غير طبيعي في منطقة ما تحت المهاد.
ما هي أعراض الصداع العنقودي؟
الصداع العنقودي هو الصداع الذي يأتي في مجموعات (مجموعات) مفصولة بفترات خالية من الألم من الشهور أو السنوات. قد يعاني المريض من وجع الرأس يومي على مدى أسابيع أو أشهر، ومن ثم يكون خالٍ من الألم لسنوات. هذا النوع من الصداع يؤثر على الرجال بشكل متكرر. وغالبا ما تبدأ في سن المراهقة ولكن يمكن أن تمتد إلى منتصف العمر.
على عكس الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي، فإن المصابين بالصداع العنقودي يميلون إلى القلق.
كيف يتم تشخيص الصداع العنقودي؟
يتم تشخيص الصداع العنقودي عن طريق أخذ تاريخ المريض. عادة ما يكون وصف الألم وتكراره على مدار الساعة كافيًا لإجراء التشخيص.
وجع الرأس هو أحد الأعراض المرتبطة بالعديد من الأمراض. في حين أن ألم الرأس نفسه هو المشكلة في الصداع الأولي، فإن وجع الرأس الثانوي ناجم عن مرض أو إصابة كامنة تحتاج إلى تشخيصها وعلاجها. يجب أن يحدث التحكم في أعراض الصداع في نفس الوقت الذي يتم فيه إجراء اختبار تشخيصي لتحديد المرض الأساسي. بعض أسباب الصداع الثانوي قد تكون مهددة للحياة ومميتة. التشخيص والعلاج المبكر ضروري إذا كان الضرر محدودًا.
تسرد الجمعية الدولية للصداع ثماني فئات من وجع الرأس الثانوي. ولوحظت بعض الأمثلة في كل فئة (هذه ليست قائمة كاملة).
موانع الحمل الفموية والأدوية المستخدمة لعلاج ضعف الانتصاب وضغط الدم أو أدوية القلب الأخرى يمكن أن تؤدي جميعها إلى وجع الرأس أو تسببه. الصدفة الإفراط في تناول الأدوية، التي تحدث عند تناول أدوية الألم بشكل متكرر للغاية، يمكن أن تحدث بسبب الأسيتامينوفين (Tylenol وغيرها)، والأسبرين، والأيبوبروفين (أدفيل وغيره)، ومسكنات OTC مع الكافيين (Excedrin®، وما إلى ذلك)، وكذلك المسكنات المخدرة وغيرها من أدوية الألم وصفة طبية.
إذا كان هناك وقت، يبدأ تشخيص الصداع الثانوي بسجل كامل للمريض يتبعه فحص بدني واختبارات في المختبر والأشعة حسب الاقتضاء.
ومع ذلك، فإن بعض المرضى في أزمة مع انخفاض مستوى الوعي أو علامات حيوية غير مستقرة بسبب السبب الكامن وراء وجع الرأس. في هذه الحالات، قد يقرر أخصائي الرعاية الصحية علاج سبب معين دون انتظار الاختبارات للتأكد من التشخيص.
على سبيل المثال، قد يعاني المريض المصاب بالصداع والحمى وتيبس الرقبة والارتباك من التهاب السحايا. بما أن التهاب السحايا يمكن أن يكون قاتلاً بسرعة، فقد يبدأ العلاج بالمضادات الحيوية قبل إجراء اختبارات الدم والبزل القطني للتأكد من التشخيص. قد يكون هناك تشخيص آخر في نهاية المطاف، على سبيل المثال، ورم في المخ أو نزيف تحت العنكبوتية.
ما هي الاختبارات لوجع الرأس الثانوي؟
يوفر تاريخ المريض والفحص البدني الاتجاه الأولي لتحديد سبب الصداع الثانوي. لذلك، من المهم للغاية أن يسعى مريض يعاني من وجع رأس حاد جديد للحصول على الرعاية الطبية ويمنح أخصائي الرعاية الصحية فرصة لتقييم حالته. تعتمد الاختبارات التي قد تكون مفيدة في تشخيص المرض الأساسي الذي يسبب وجع الرأس على تقييم الطبيب وما هو المرض أو الإصابة المحددة التي تعتبر السبب في الصداع (التشخيص التفريقي). تتضمن الاختبارات الشائعة التي يتم اعتبارها ما يلي:
تعتمد الاختبارات النوعية على المشكلات المحتملة التي يرغب اختصاصي الرعاية الصحية والمريض معالجتها.
اختبارات الدم توفر معلومات مفيدة بالتعاون مع التاريخ والفحص البدني في متابعة التشخيص. على سبيل المثال، قد تسبب العدوى أو الالتهاب في الجسم ارتفاعًا في عدد كريات الدم البيضاء أو معدل ترسيب كريات الدم الحمراء (ESR) أو بروتين سي التفاعلي (CRP).
هذان الاختباران هما غير محددان للغاية؛ أي أنها قد تكون غير طبيعية مع أي عدوى أو التهاب، ولا تشير التشوهات إلى تشخيص محدد لسبب الإصابة أو الالتهاب.
وكثيرا ما يستخدم ESR لإجراء التشخيص المؤقت للالتهاب الشرياني الصدغي، وهي حالة تؤثر على مريض أكبر عمرا، وعادة ما يزيد عمره عن 65 عاما، الذي يصاحبه وجع رأس حاد طعن مؤقت، بسبب التهاب الشرايين على جانب واحد من رئيس.
يمكن استخدام اختبارات الدم لتقييم عدم توازن الكهارل، ومجموعة متنوعة من المشاكل المحتملة الأخرى التي تشمل أجهزة مثل الكبد والكلى والغدة الدرقية.
قد تكون اختبارات علم السموم مفيدة إذا كان المريض يشتبه في تعاطي الكحول أو الوصفة الطبية أو أدوية أخرى من سوء المعاملة.
التصوير المقطعي المحوسب (CT scan) قادر على كشف النزيف والتورم وبعض الأورام داخل الجمجمة والدماغ. كما يمكن أن تظهر أدلة على السكتة الدماغية السابقة.
مع حقن التباين الوريدي، (تصوير الأوعية الدموية)، يمكن أيضًا استخدامه للنظر إلى شرايين الدماغ لتمدد الأوعية الدموية.
يستطيع التصوير بالرنين المغناطيسي إظهار تشريح الدماغ والطبقات التي تغطي الدماغ والحبل الشوكي (السحايا). هو أكثر دقة من التصوير المقطعي المحوسب.
هذا النوع من الفحص غير متوفر في جميع المستشفيات. وعلاوة على ذلك، يستغرق الأمر وقتًا أطول من اللازم، ويتطلب من المريض التعاون من خلال الاستمرار في العمل، ويتطلب من المريض عدم وجود معدن في جسمه (على سبيل المثال، جهاز تنظيم ضربات القلب أو الأجسام المعدنية الغريبة في العين).
يمكن الحصول على السائل الدماغي الشوكي، السائل الذي يحيط بالمخ والنخاع الشوكي، بإبرة يتم إدخالها في العمود الفقري في أسفل الظهر.
فحص السائل يبحث عن العدوى (مثل التهاب السحايا بسبب البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات أو السل) أو الدم النازف.
في جميع الحالات تقريبا، يتم إجراء التصوير المقطعي المحوسب قبل ثقب أسفل الظهر للتأكد من عدم وجود نزيف أو تورم أو ورم داخل الدماغ. يمكن قياس الضغط داخل الفضاء عندما يتم إدخال إبرة البزل القطني. قد تؤدي الضغوط المرتفعة إلى تشخيص ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة مجهول السبب (الذي كان يُعرف سابقًا باسم الكاذب الزائفة cerebri)، بالإضافة إلى التاريخ والفحص الجسدي المناسب.
متى يجب أن أبحث عن رعاية طبية لـ وجع الرأس؟
يجب على المريض التماس الرعاية الطبية إذا كان وجع الرأس هو:
من المهم أن نعتبر أن الصداع غير العادي قد يحتاج إلى تقييم من قبل أخصائي الرعاية الصحية، ولكن في معظم الحالات، يمكن معالجة الصداع الناتج عن التوتر الأولي في البداية في المنزل.
أولئك الذين يعانون من الصداع النصفي في كثير من الأحيان لديهم خطة العلاج التي تسمح للعلاج في المنزل. تتوافر أدوية الوصفات الطبية لإيقاف وجع الرأس. تتوفر أدوية أخرى لعلاج الغثيان والقيء. معظم المرضى الذين يعانون من وجع الرأس النصفي يحصلون على الكثير من الراحة بعد الارهاق في غرفة مظلمة والنوم.
يمكن اتخاذ عدد من الخطوات لتقليل مخاطر وجع الرأس وتخفيف الألم إذا حدثت:
يمكن أن يساعد الاستحمام الساخن، على الرغم من أنه في حالة نادرة، يمكن أن يؤدي تعرض الماء الساخن إلى حدوث الصداع. ممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كاف من الراحة والنوم المنتظم يسهم في الصحة العامة والحد من الإجهاد.
لم تقدم الأبحاث أدلة تؤكد أن جميع هذه الطرق تعمل.
في بعض الأحيان، قد ينتج الصداع عن نقص في مغذ أو مغذيات معينة، خاصة المغنيسيوم وبعض فيتامينات ب. يمكن أن يرجع نقص المغذيات إلى اتباع نظام غذائي رديء الجودة أو مشكلات سوء الامتصاص الكامنة أو حالات طبية أخرى
المصدر: MayoClinic , MedicalNewsToday , HealthLine , MedicineNet , Florya
السابق بوست
القادم بوست