حب الشباب

لا يوجد عامل واحد يسبب حب الشباب. حب الشباب يحدث عندما يتم تحفيز الغدد الدهنية (النفط) تعلق على بصيلات الشعر في وقت البلوغ أو بسبب التغيرات الهرمونية الأخرى.

الزهم (زيت) هو مادة طبيعية تعمل على تليين البشرة وتحميها. يرتبط إنتاج الزيت المتزايد بالتغيير في الطريقة التي تنضج بها خلايا البشرة، وتهيئها لتوصيل المسام الجريبي.

يمكن أن تظهر القابس كواجهة بيضاء إذا كانت مغطاة بطبقة رقيقة من الجلد، أو إذا تعرضت للهواء، يدعى الجزء المظلل المكشوف من القابس ” الرأس الأسود “. وتسد بصيلات الشعر يتوسع تدريجيا، وتنتج عثرة. مع توسع الجراب، قد ينفجر الجدار، مما يسمح للمواد المهيجة وبكتيريا الجلد العادية بالوصول إلى الطبقات العميقة من الجلد، مما يؤدي في نهاية المطاف إلى التهاب. الالتهاب بالقرب من سطح الجلد ينتج عنه بثرة. التهاب أعمق يؤدي إلى حطاطة (بثرة)؛ إذا كان الالتهاب لا يزال أعمق، فإنه يشكل كيس.

فيما يلي بعض العوامل التي لا تلعب عادةً دورًا في حب الشباب:

• الطعام:

  غالباً ما يخبر الوالدان المراهقين بتجنب البيتزا، والأطعمة الدهنية والمقلية، والأطعمة السريعة. في حين أن هذه الأطعمة قد لا تكون جيدة للصحة العامة، إلا أنها لا تلعب دورًا مهمًا في الإصابة بحب الشباب. على الرغم من أن بعض الدراسات الحديثة تشير إلى وجود نظام غذائي عالي الكربوهيدرات، والحليب، والشوكولاتة الصرفة في حب الشباب المشدد، فإن هذه النتائج بعيدة عن أن تكون ثابتة.

• التراب:

  البثور هي الدهون المؤكسدة، وليس الأوساخ. العرق لا يسبب Acne الشباب وينتج عن طريق غدد منفصلة تماما في الجلد. من ناحية أخرى، يمكن أن الغسيل المفرط الجافة وتهيج الجلد.

• الإجهاد:

  الإجهاد لا يلعب دور كبير في التسبب بحب الشباب.

في المرضى العرضيين، قد تكون العوامل التالية هي العوامل المساهمة:

• الوراثة:

  إذا كان أحد والديك يعاني من Acne الشباب الشديد، فمن المحتمل أن يكون Acne الشباب أكثر صعوبة في السيطرة عليه.

• الضغط:

  في بعض المرضى، يمكن أن يؤدي الضغط من الخوذات والأشرطة الذقن، الياقات، الحمالات، وما شابه ذلك إلى تفاقم Acne الشباب.

• الأدوية:

  بعض الأدوية يمكن أن تسبب أو تفاقم Acne الشباب، مثل تلك التي تحتوي على اليود، البروم، أو المنشطات عن طريق الفم أو الحقن أو المنشطات التي يستخدمها لاعبي كمال الاجسام أو الرياضيين

• المهن:

  بعض الوظائف، قد يؤدي التعرض لمنتجات صناعية مثل قطع الزيوت إلى إنتاج حب الشباب.

• مستحضرات التجميل:

  بعض مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة هي مسام انسداد (“كوميدوغينيك”). من بين العديد من الماركات المتوفرة من منتجات العناية بالبشرة، من المهم قراءة قائمة المكونات واختيار تلك التي تحتوي على المياه المدرجة أولاً أو ثانيًا إذا كان الشخص مهتمًا بحب الشباب. هذه المنتجات “المائية” عادة ما تكون أفضل للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب.

الأدوية الفموية لحب الشباب

• مضادات حيوية. 

  لعلاج الحالات المتوسطة إلى الشديدة، قد تحتاج إلى مضادات حيوية عن طريق الفم لتقليل البكتيريا ومكافحة الالتهاب. عادة ما يكون الخيار الأول لعلاج حب الشباب هو التتراسيكلين – مثل مينوسيكلين أو دوكسيسيكلين – أو ماكرولايد.يجب استخدام المضادات الحيوية عن طريق الفم لأقصر وقت ممكن لمنع المقاومة للمضادات الحيوية.

  قد تسبب المضادات الحيوية آثارًا جانبية، مثل اضطراب المعدة والدوخة. هذه الأدوية تزيد أيضًا من حساسية بشرتك.

• موانع الحمل الفموية المشتركة. 

  تمت الموافقة على أربعة وسائل منع الحمل عن طريق الفم المشتركة من قبل ادارة الاغذية والعقاقير لعلاج حب الشباب في النساء الذين يرغبون أيضا في استخدامها لمنع الحمل. هم المنتجات التي تجمع بين هرمون الاستروجين والبروجستين (Ortho ثلاثي سيكلن، ياز، وغيرها).

• قد لا تلاحظ فائدة من هذا العلاج لبضعة أشهر، لذلك قد يساعدك استخدام أدوية أخرى لعلاج حب الشباب خلال الأسابيع القليلة الأولى. الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لهذه الأدوية هي زيادة الوزن، حنان الثدي والغثيان. من المضاعفات المحتملة الخطيرة زيادة خطر حدوث جلطات الدم بشكل طفيف.

• عوامل مضادة للأندروجين. 

  يمكن اعتبار دواء سبيرونولاكتون (Aldactone) للنساء والفتيات المراهقات إذا لم تساعد المضادات الحيوية عن طريق الفم. وهو يعمل عن طريق منع تأثير هرمونات الاندروجين على الغدد الدهنية. الآثار الجانبية المحتملة تشمل حنان الثدي وفترات مؤلمة.

• الايزوتريتنون. 

  هو دواء قوي للأشخاص الذين لا يستجيب حب الشباب الشديد للعلاجات أخرى. الأيزوتريتينوين عن طريق الفم فعال جدا. ولكن بسبب آثاره الجانبية المحتملة، يحتاج الأطباء لمراقبة أي شخص يعالجونه عن كثب مع هذا الدواء.

• الآثار الجانبية المحتملة تشمل التهاب القولون التقرحي، وزيادة خطر الاكتئاب والانتحار، والعيوب الخلقية الشديدة. في الواقع، يحمل الايزوتريتنون مخاطر جدية من الآثار الجانبية التي يجب على جميع الأشخاص الذين يتلقون الايزوتريتنون المشاركة في برنامج إدارة المخاطر المعتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء.

علاج الأطفال من Acne الشباب

اشتملت معظم دراسات أدوية حب الشباب على الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 12 عامًا أو أكثر. على نحو متزايد، الأطفال الأصغر سنا يحصلون على Acne الشباب كذلك.

في إحدى الدراسات التي أجريت على 365 فتاة تتراوح أعمارهن بين 9 و10 سنوات، كان 78٪ منهن مصابات بآفات حب الشباب.

إذا كان طفلك يعاني من حب الشباب، فكر في استشارة طبيب الأمراض الجلدية للأطفال. اسأل عن الأدوية التي يجب تجنبها عند الأطفال، والجرعات المناسبة، والتفاعلات الدوائية، والآثار الجانبية، وكيفية تأثير العلاج على نمو الطفل ونموه.

الطب البديل لحب الشباب

نهج العلاج البديل والتكاملية المستخدمة في علاج Acne الشباب وتشمل زيت السمك وخميرة البيرة، البروبيوتيك، الزنك عن طريق الفم وزيت شجرة الشاي الموضعية.

هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد الفعالية المحتملة والسلامة على المدى الطويل لهذه النهج وغيرها من التكاملية، مثل الارتجاع البيولوجي والطب الصيني التقليدي. تحدث مع طبيبك حول إيجابيات وسلبيات العلاجات المحددة قبل تجربتها.

التأقلم والدعم

يمكن أن يسبب حب الشباب وندبات Acne الشباب القلق وقد يؤثر على علاقاتك الاجتماعية وصورك الذاتية. في بعض الأحيان يمكن أن يساعدك التحدث مع عائلتك أو مجموعة الدعم أو المستشار.

الإجهاد يمكن أن يفاقم Acne الشباب. حاول إدارة التوتر عن طريق الحصول على ما يكفي من النوم وممارسة تقنيات الاسترخاء.

التحضير لموعدك مع الطبيب

إذا كان لديك Acne الشباب الذي لا يستجيب للعناية الذاتية والعلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية، قم بتحديد موعد مع طبيبك.

العلاج المبكر والفعال من حب الشباب يقلل من خطر الندوب والأضرار المستمرة. بعد الفحص الأولي، قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي في تشخيص وعلاج الأمراض الجلدية.

إليك بعض المعلومات التي تساعدك على الاستعداد لموعدك.

ما تستطيع فعله:

• قم بسرد معلوماتك الطبية الأساسية، مثل الحالات الأخرى التي تتعامل معها وأي منتجات تستلزم وصفة طبية أو منتجات لا تستلزم وصفة طبية تستخدمها، بما في ذلك الفيتامينات والمكملات الغذائية.
• اذكر المعلومات الشخصية الرئيسية، بما في ذلك أي ضغوط كبيرة أو تغييرات في الحياة حديثة.
• قائمة الأسئلة لطرح طبيبك. يمكن أن يساعدك إنشاء قائمة الأسئلة مسبقًا على الاستفادة القصوى من وقتك مع طبيبك.

فيما يلي بعض الأسئلة الأساسية التي يجب أن تسأل طبيبك عن حب الشباب. إذا حدثت أي أسئلة إضافية لك خلال زيارتك، فلا تتردد في السؤال.

الأسئلة الأساسية التي يجب أن تسأل طبيبك:

• ما هو أسلوب العلاج الذي توصي به لي؟
• إذا لم ينجح العلاج الأول، فماذا ستوصي بعد ذلك؟
• ما هي الآثار الجانبية المحتملة للأدوية التي تصفها؟
• إلى متى يمكنني استخدام الأدوية التي تصفها بشكل آمن؟
• متى تبدأ الأعراض بعد التحسن؟
• متى ستراني مرة أخرى لتقييم ما إذا كان علاجي يعمل؟
• هل من الآمن إيقاف أدويتي إذا لم يبدو أنها تعمل؟
• ما هي خطوات الرعاية الذاتية التي قد تحسن من عوارضي؟
• هل توصي بأي تغييرات في نظامي الغذائي؟
• هل توصي بأي تغييرات على المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية التي أستخدمها على بشرتي، بما في ذلك الصابون والمستحضرات، واقيات الشمس ومستحضرات التجميل؟

ماذا تتوقع من طبيبك

من المحتمل أن يسألك طبيبك عن عدد من الأسئلة. قد يكون الاستعداد للرد عليها وقتًا لتجاوز أي نقاط تريد التحدث عنها بشكل متعمق. طبيبك قد يسأل:

• متى تطورت هذه المشكلة لأول مرة؟
• هل يبدو أن أي شيء على وجه الخصوص يؤدي إلى ظهور حب الشباب، مثل الإجهاد أو – عند الفتيات والنساء – في الدورة الشهرية؟
• ما هي الأدوية التي تتناولها، بما في ذلك الأدوية التي تباع بدون وصفات طبية والفيتامينات والمكملات الغذائية؟
• في الفتيات والنساء: هل تستخدم وسائل منع الحمل عن طريق الفم؟
• في الفتيات والنساء: هل لديكي فترات الطمث العادية؟
• في الفتيات والنساء: هل أنت حامل، أو هل تخططين للحمل قريبًا؟
• ما أنواع الصابون أو المستحضرات أو الواقيات الشمسية أو منتجات الشعر أو مستحضرات التجميل التي تستخدمها؟
• كيف يؤثر Acne الشباب على ثقتك بنفسك وثقتك بنفسك في المواقف الاجتماعية؟
• هل لديك تاريخ عائلي من Acne الشباب؟
• ما هي العلاجات وخطوات الرعاية الذاتية التي جربتها حتى الآن؟ هل كانت فعالة؟