تكميم المعدة

تكميم المعدة في تركيا
محتويات المقالة
15. العناية والعلاج بعد تكميم المعدة:

مقدمة تكميم المعدة بتركيا:


أدى ارتفاع معدل الإصابة بالسمنة في معظم بلدان العالم إلى تطوير العديد من طرق العلاج. على الرغم من وجود بعض خطط فقدان الوزن على المدى القصير، إلا أن معظم المرضى الذين يعانون من السمنة المفرطة لا يزالون يفضلون الإجراءات التي توفر نتائج طويلة الأجل في تقليل الوزن و التحكم فيه. تساعد العمليات التقييدية مثل جراحة تكميم المعدة إلى تقليل حجم المعدة و تساعد الأشخاص على إنقاص الوزن. مع وجود معدة أصغر، ستشعر بالراحة بشكل أسرع بكثير مما اعتدت عليه.

ما هو تكميم المعدة؟


تكميم المعدة هو عملية جراحية، تحفز على فقدان الوزن عن طريق الحد من تناول الطعام. من خلال هذا الإجراء، الذي يتم إجراؤه عادة بالمنظار، يزيل الجراح حوالي 75 بالمائة من المعدة. و هذا يؤدي إلى أن تأخذ المعدة شكل أنبوب أو غلاف يحمل طعاما أقل بكثير، و يمكن أن يكون ذلك إجراء وحيدا لفقدان الوزن أو يمكن أن الخطوة الأولى قبل العمليات الجراحية و فقدان الوزن أخرى، مثل تغيير شرايين المعدة.

ما هي أسباب تكميم المعدة؟


يستخدم تكميم المعدة لعدة أسباب مثل علاج السمنة المفرطة. في الغالب ينصح الأشخاص الذين جربوا طرق أخرى لفقدان الوزن دون نجاح طويل الأجل بهذا الإجراء.  ينصح الخبراء بإجراء عملية جراحية للمعدة إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة مع ارتفاع مؤشر كتلة الجسم. إذا كان لديك مؤشر كتلة الجسم بين 35 و40 و حالة صحية غير مستقرة مثل توقف التنفس أثناء النوم و ارتفاع ضغط الدم أو مرض القلب أو السكري من النوع الثاني، فإن تكميم المعدة هو الحل المناسب.

ما هي فوائد تكميم المعدة؟


معظم الأشخاص الذين يحتاجون إلى خسارة الوزن أو حاولوا عدة مرات أن يفقدوا الوزن بمفردهم، على الرغم من نجاحهم في البداية، إلا أن أقل من 95 في المائة من الناس لا تتغير أوزانهم لمدة خمس سنوات أو أكثر، إن فقدان الوزن و استعادته لا يفعل شيئا لتخفيف المشاكل الصحية المحتملة المرتبطة بالسمنة، و لكن تكميم المعدة يقدم للناس العديد من الفوائد:

  • يساعد على خسارة كبيرة و مستمرة في الوزن.
  • يشعر المريض بالاكتمال في وقت مبكر بعد الأكل، مما يجعل فقدان الوزن أمرا سهل للغاية.
  • يقلل الإجراء من بعض الهرمونات المحفزة للشهية التي تنتجها المعدة.
  • التقليل من الأزمات الصحية المرتبطة بالسمنة.

 ما هو الفرق بين تجاوز المعدة وتكميم المعدة؟


الأفراد الذين يفكرون في جراحة لعلاج البدانة لفقدان الوزن لديهم خيارات متعددة. من جراحة تكميم المعدة إلى تجاوز المعدة، عند تحديد الجراحة المناسبة لك، من الضروري مقارنة خياراتك. يجب أن تفهم أوجه التشابه و الاختلاف بين هذين النوعين من الإجراءات لعلاج البدانة. خلال تكميم المعدة يزيل الجراح جزءا كبير من المعدة، و ينتج معدة على شكل أنبوب أو غلاف، أما الإجراء الثاني، يعلق الطبيب كيسا صغيرا على الأمعاء لتجاوز المعدة.

لماذا تعتبر تركيا أفضل مكان للقيام بهذا الإجراء؟


تنمو المستشفيات في تركيا بسرعة كبيرة بسبب التقدم في التكنولوجيا و رغبة المرضى في تغيير شكلهم و معالجة الأمراض المختلفة في جميع أنحاء العالم. اعتاد الناس في السابق على الوثوق بالأطباء والمستشفيات الحكومية في تركيا، لكن بسبب العولمة و توافر مرافق و علاج أفضل في المستشفيات الخاصة، أصبحوا يتمتعون بشعبية كبيرة أيضا. يوجد في جميع أنحاء البلاد العديد من المستشفيات الخاصة التي تقوم بتكميم المعدة و تشتهر بأطباء ذوي الخبرة ومرافق العلاج المناسبة لراحة المرضى.

ما هي تكلفة تكميم المعدة في تركيا؟


تختلف تكلفة إجراء تكميم المعدة بشكل كبير مع التغطية التأمينية و منطقة البلد التي يتم إجراء الجراحة فيها. يتجه العديد من المرضى إلى تركيا للحصول على تكلفة أقل بكثير مقارنة ببلدانهم و رعاية طبية ممتازة، يبدأ متوسط تكلفة عملية تكميم المعدة في تركيا من 7000 دولار.

ما هي أفضل مراكز تكميم المعدة في تركيا؟


توجد العديد من مراكز التي تقوم بتكميم المعدة في تركيا و التي تحرص جميعها على تقديم خدمات متكاملة قدر الإمكان، كما تحرص جميعها على توفير أحدث الأجهزة تساعد عدد أكبر من المرضى على خوض تجربة تكميم المعدة، و تتمركز أغلبها في إسطنبول، فيما يلي قائمة أشهر المستشفيات التركية التي يمكنك الوثوق بها عند اتخاذ قرار بإجراء العملية:

  • ERDEM Hospital
  • Florya Hospital
  • International Esthetic
  • ACIBADEM TAKSIM Hospital
  • AVCILAR Hospital
  • Florence Nightingale Istanbul Hospital

نتائج تكميم المعدة:


بعد الجراحة يحدث فقدان الوزن بشكل تلقائي، من الممكن استعادة بعض الوزن الذي تخسره. لتجنب هذا، تأكد من اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. قد تتسع الأكمام بمرور الوقت. هذا سيسمح لك بتناول المزيد. لكن ضع في اعتبارك أنه إذا كنت تأكل كل ما تستطيع، يمكنك استعادة وزنك. قد ترغب في الانضمام إلى مجموعة دعم جراحة إنقاص الوزن لمساعدتك في الالتزام بعاداتك الغذائية الجديدة.

كيف يمكنني الاستعداد لجراحة تكميم المعدة؟


يحتاج فريق الرعاية الصحية الخاص بك إلى التأكد من أن جراحة تكميم المعدة تعد خيارا جيدا لك. قبل إجراء العملية الجراحية، ستحتاج إلى التسجيل في برنامج تعليمي لجراحة علاج البدانة. هذا يساعدك على الاستعداد لعملية تكميم المعدة والحياة بعد الجراحة. سيكون لديك المشورة الغذائية الكاملة للحفاظ على جودة الجراحة، و قد يكون لديك تقييم نفسي.

مراحل تكميم المعدة في تركيا

التحاليل و الفحوصات المطلوبة قبل تكميم المعدة:


هناك حاجة إلى تقييم دقيق لصحتك قبل عملية تكميم المعدة، لأنها تعتبر أفضل طريقة لتجنب المضاعفات والمخاطر خلال الجراحة و فهم الصحة العامة للمريض، يقوم فريق الرعاية الطبية بالعديد من الفحوصات والاختبارات قبل الشروع في العملية:

  • الموجات فوق الصوتية في البطن.
  • تعداد الدم الكامل.
  • الأشعة السينية الصدر.
  • تخطيط القلب.
  • فحص وظائف الغدة الدرقية والكبد و المرارة.
  • دراسة تصويرية لمعدتك.

ما هو التخدير المستخدم خلال عملية تكميم المعدة؟


قبل إجراء تكميم المعدة سوف تقابل أخصائي التخدير، و الذي يجيب على أي أسئلة أخرى تتعلق بصحة جسمك و يحصل على موافقتك على التخدير. يتطلب تكميم المعدة عن طريق التنظير تخديرا عاما، و هو مزيج من الأدوية المستخدمة لوضعك في حالة من الوعي الخاضع للرقابة و يمكن عكسها. يراقبك طبيب التخدير بشكل مستمر خلال هذا الوقت، و سيتم إعطاء مسكنات للألم ومضادات تساعد في منع الغثيان والقيء أثناء نومك.

كيف يتم إجراء تكميم المعدة؟


في تكميم المعدة يستخدم الجراح تنظير البطن. حيث يقوم بإجراء عدة شقوق صغيرة في أعلى البطن. بعد ذلك يقوم بإدخال منظار البطن و وضع أدوات جراحة صغيرة في هذه الشقوق. بعد ذلك يقوم باستخدام دباسة تنظيرية لتقسيم المعدة، مع ترك غطاء ضيق. ثم يتم إخراج جزء المعدة الذي تمت إزالته من البطن من خلال شق. قد يقوم جراحك بعد ذلك باختبار أي تسربات في الغلاف باستخدام دراسة صبغة أو تنظير علوي.

ماذا يحدث بعد عملية تكميم المعدة؟


من المحتمل أن تذهب إلى المنزل في اليوم التالي للجراحة. سوف تكون على نظام غذائي سائل في الأسبوع الأول أو الأسبوعين. سيقدم لك فريق الجراحة جدول أنواع الوجبات خلال الأسابيع القادمة. ستنتقل من السوائل إلى الأطعمة المهروسة، ثم الأطعمة اللينة، ثم إلى الطعام العادي. يجب عليك التأكد من تناول الطعام ببطء ومضغه جيدا. لا تتحرك بسرعة كبيرة إلى الطعام العادي. هذا يمكن أن يسبب الألم و القيء. تحدث مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك لمعرفة أفضل النظام الغذائي الجديد بعد أن تلتئم معدتك، ستحتاج إلى تغيير عاداتك الغذائية. و تناول وجبات صغيرة لمعدتك الصغيرة.

العناية والعلاج بعد تكميم المعدة:


يجب أن تكون مستعدا للعودة إلى المنزل في اليوم الثاني أو الثالث بعد الجراحة. إذا كنت تخضع لعملية تكميم معدة، فقد تعود إلى المنزل في نفس اليوم من الجراحة. إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف بمجرد عودتك للمنزل، فاتصل بجراحك أو طاقم التمريض.

  • من الشائع إلى حد ما الشعور بالضعف والتعب فور الخروج من المستشفى.
  • يتعافى الجسم من إجهاد تكميم المعدة لمدة قصيرة من الوقت، فقد يكون الشعور بالضعف طويلا إلى حد ما.
  • المتابعة بعد الجراحة مهمة للغاية. العملية ليست سوى جزء واحد من الدورة إلى نتيجة جيدة. لا يتم تحديد النجاح إلا في فترة العلاج.
  • يحدث فقدان الوزن لمدة 12 إلى 24 شهرا بعد العملية.
  • لا تشرب الكثير من السوائل عالية السعرات مثل الصودا أو عصير الفاكهة، قد لا يحدث فقدان الوزن.
  • لا تتناول وجبات دسمة بشكل مستمر، فقد تمتد المعدة، ولن تستفيد من الجراحة.

النظام الغذائي الجديد بعد تكميم المعدة:


سوف يعطيك طبيبك تعليمات محددة حول ما يجب تناوله بعد الجراحة. في الشهر أول تقريبا بعد الجراحة، لا تستطيع معدتك سوى تناول كميات صغيرة من الأطعمة الخفيفة و السوائل أثناء الشفاء. من المهم محاولة رش الماء على مدار اليوم لتجنب التعرض للجفاف. قد تلاحظ أن حركات الأمعاء لديك ليست منتظمة بعد الجراحة مباشرة. هذا شائع، حاول تجنب الإمساك و التوتر بحركات الأمعاء. شيئا فشيئا، ستتمكن من إضافة الأطعمة الصلبة إلى نظامك الغذائي. يجب أن تكون حريصا على مضغ الطعام جيدا والتوقف عن الأكل عندما تشعر بالشبع. قد يستغرق هذا الأمر بعضا من التعود عليه، لأنك ستشعر بالشبع بعد تناول طعام أقل بكثير من المعتاد على تناوله. إذا كنت لا تمضغ طعامك جيدا أو لا تتوقف عن الأكل قريبا، فقد تشعر بعدم الراحة أو الغثيان و قد تتقيأ أحيانا.

النظام الغذائي الجديد بعد تكميم المعدة

كم يتطلب وقت الشفاء؟


عادة ما يتعافى الناس من جراحة تكميم المعدة خلال أسبوع و لكن سوف يستغرق الأمر عدة أسابيع قبل أن تتمكن من تناول طعام منتظم مرة أخرى. تكميم المعدة تجعل معدتك أصغر بشكل دائم. بالنسبة لبقية حياتك، يتعين عليك دائما تناول أجزاء أصغر كثيرا. سوف تشعر أيضا بالشبع بشكل أسرع.

هل يمكن تكميم المعدة بحلول طبيعية؟


هناك العديد من البرامج للحصول على الحجم المثالي لمعدتك في منزلك. يجب أن يكون بعض الأشخاص قد جربوا هذه الأمور لتقليص بطنهم، مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية، لكنهم لم يحصلوا على أقصى النتائج. المبدأ التوجيهي بشأن أفضل طريقة لتقليص معدتك بسرعة هو الحفاظ على نظام غذائي صحي. بغض النظر عن مقدار النشاط الذي تقوم به، فسوف يضيع كل شيء ما لم تقم بمتابعة اتباع نظام غذائي معدل. سوف يساعدك النشاط على التخلص من الدهون في المعدة، إلا أن الحفاظ على نظام غذائي صحي و معدل يؤدي إلى انخفاض الدهون المتراكمة بشكل كبير و ستحصل على الحجم المثالي للمعدة.

مخاطر تكميم المعدة:


أي نوع من العمليات الجراحية، قد يحمل بعض المخاطر المحتملة بعد الجراحة. إذا أردت إجراء تكميم المعدة، يجب أن تضع في الاعتبار ما يمكن أن يحدث أثناء وبعد العملية:

  • حدوث نزيف.
  • تسرب السائل من المعدة.
  • الإصابة بالعدوى.
  • يمكن أن يحدث تجلط الدم.
  • مشاكل في التنفس والإحساس بالضيق.
  • ردود الأفعال السلبية للتخدير.
  • قد يصاب بعض الأشخاص الارتجاع والحرقة في المعدة.

الآثار الجانبية لعملية تكميم المعدة:


بمرور الوقت، قد تواجه بعض الآثار الجانبية بناء على صحتك. تأكد من التحدث مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك عن أي مشاكل ظهرت بعد فترة طويلة من تكميم المعدة:

  • عدم امتصاص بعض العناصر الغذائية المهمة للجسم.
  • قد يزداد طول المعدة.
  • احتمال عدم فقدان الوزن.
  • قد يحتاج المرضى الأكبر إلى إجراء مرحلة ثانية في وقت لاحق.
  • امتصاص السعرات الحرارية اللينة من الطعام مثل الآيس كريم وقد تبطئ من فقدان الوزن.

مضاعفات بعد تكميم المعدة:


جميع العمليات الجراحية لها مشاكل محتملة بعد فترة وجيزة من الجراحة، و بما أن أي عملية تكميم المعدة تعتبر عملية جراحية كبيرة، فإنها تنطوي على مضاعفات كبيرة مرتبطة بها:

  • قد لا يتم امتصاص بعض الفيتامينات و المعادن جيدا، لأنه تمت إزالة جزء كبير من معدتك.
  • مشاكل الهضم.
  • ترهل الجلد من فقدان الوزن بسرعة.
  • حدوث إسهال حاد و يجعلك تشعر بالإغماء والهش والغثيان.
  • الإصابة بالأمراض مثل فقر الدم أو هشاشة العظام بسبب نقص التغذية.

المرشح المثالي لإجراء تكميم المعدة:


يتم تحديد الأهلية لجراحة تكميم المعدة من خلال معايير يجب أن تتوفر فيك حتى تتمكن من تحقيق أقصى الفوائد الممكنة:

  • الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن المفرطة.
  • الأشخاص الذين لم يتمكنوا من فقدان الوزن مع اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة أو الدواء.
  • مؤشر كتلة الجسم 40 أو أعلى هو أيضا عامل مؤهل لإجراء تكميم المعدة.
  • وجود مشاكل صحية محددة مثل السكري من النوع 2 أو توقف التنفس أثناء النوم.

من لا يمكنه إجراء تكميم المعدة:


تعتبر تكميم المعدة وسيلة فعالة لتخفيف الوزن لعدد من الأشخاص. و لكن هاته الجراحة ليست متاحة للجميع، قد لا تكون مناسبة لك نظرا لوجود العديد من الحواجز:

  • لا ينصح بتكميم المعدة للأشخاص الذين يتعاطون الأدوية أو الكحول.
  • الذين لا يستطيعون الالتزام بتغيير دائم في عادات النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
  • إذا كنت مدخنا لا يمكنك القيام بتكميم.
  • مرضى القلب والشرايين.
  • كبار السن نظرا للوضع الصحي.
  • الذين يعانون من خلل صعوبة البلع.
  • مرضى التهاب المعدة لأن الطعام يبقى في المعدة لفترة طويلة جدا.

هل تكميم المعدة هو الخيار الصحيح بالنسبة لي؟


أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين خضعوا لاستئصال المعدة كم في المتوسط ​​يفقدون أكثر من نصف الوزن الزائد. النجاح أعلى بالنسبة للأشخاص الواقعين بشأن مقدار الوزن الذي سيفقده و الذين يحتفظون بمواعيد مع الفريق الطبي، و يتبعون خطة الأكل الصحية، و ينشطون بدنيا.

عملية قص المعدة بتركيا
تكميم المعدة في تركيا
فقدان الوزن

أهم ميزات تكميم المعدة في تركيا:


تعتبر تركيا من أهم رواد الطب في الشرق الأوسط، إذ تقوم المستشفيات بتقديم جميع أنواع العلاجات للأمراض مثل زراعة الشعر و علاج السمنة بما في ذلك عملية تكميم المعدة، يضمن هذا الخيار الحصول على العديد من الميزات التي تؤثر إيجابيا على صحتك الجسدية والنفسية:

  • وجود جراحين مؤهلين تأهيلا عاليا مع أفضل المرافق الطبية من ناحية الجودة والعناية.
  • تكلفة عملية تكميم المعدة في تركيا منخفضة بنسبة كبيرة مقارنة بالبلدان الأخرى.
  • فقدان سريع و فعال للوزن مقارنة بجراحة المعدة الالتفافية.
  • تمكن المرضى من خسارة 50٪ أو أكثر من الوزن الزائد في ثلاث سنوات.
  • تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري و ارتفاع الكوليسترول في الدم و ارتفاع ضغط الدم.
  • يؤدي إزالة جزء من المعدة إلى خفض مستوى الهرمون المسؤول عن الجوع.

الأسئلة الأكثر تكراراً حول تكميم المعدة:


تعتبر عملية تكميم المعدة في تركيا جديدة نسبيا و تكتسب شعبية سريعة عند العرب و في جميع أنحاء العالم، و لكن قبل إجراء تكميم المعدة يجب عليك التفكير في الأسئلة التي قد تتبادر في ذهنك:

هل سيستمر فقدان الوزن بعد إجراء عملية جراحية في المعدة؟


لاحظ الجراحون في تركيا أن عملية تكميم المعدة تسببت في فقدان الوزن بشكل سريع بعد الجراحة. أظهرت مجموعات البيانات الكبيرة، مع أكثر من 5 سنوات من المتابعة بعد الجراحة، يحدث فقدان مستمر للوزن.

أنا أدخن، هل هناك خطر على صحتي قبل وبعد تكميم المعدة؟


إذا كنت مدخنا، فيجب عليك التوقف عن التدخين لمدة شهر على الأقل و يفضل شهرين قبل الجراحة. التدخين يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالتهاب رئوي و مشاكل أخرى في الرئة، هذا يساعد في الحصول على تكميم معدة أكثر أمانا، اتصل بطبيبك للرعاية الصحية الأولية إذا كنت بحاجة إلى بقع علاجية أو صمغ لمساعدتك في الإقلاع عن التدخين.

ماذا يمكن أن يجلب لي تكميم المعدة؟


تظهر بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يخضعون لجراحة تكميم المعدة هم أقل عرضة للوفاة بسبب مشاكل في القلب أو السكري أو السرطان مقارنة بالأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة و الذين لم يخضعوا للجراحة.

كيف أعرف إذا كان لدي تسرب بعد تكميم المعدة؟


قد تعاني من ألم شديد في الجزء العلوي من البطن والذي يحدث بسرعة و غالبا ما يكون أسوأ بعد فترة قصيرة من بلع الطعام أو السوائل. طبيعة هذا الألم هي أنه من الواضح على الفور لمعظم المرضى أن هناك شيئا ما خطأ. في هذه الحالة، اتصل بجراحك دون تأخير.

هل تكميم المعدة يقدم لي نتائج فورية؟


من المهم التفكير في هذه الجراحة كأداة لمساعدتك على إنقاص الوزن ليس حل فوري، ستظل بحاجة إلى اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. هذا سيساعدك على الوصول إلى هدف وزنك وتجنب استعادة الوزن الذي تخسره.

هل يمكن أن تحدث مشاكل أخرى بعد تكميم المعدة وكيف تتم معالجتها؟


تشمل هاته المشاكل عسر الهضم والتهاب المعدة بعض هذه الحالات طفيفة نسبيا وليس لها تأثير طويل المدى على شفائك. قد تكون المضاعفات الأخرى أكثر أهمية وتتطلب فترة إقامة أطول في المستشفى وفترة نقاهة. تعد المضادات الحيوية، وتمارين التنفس العميق بعد الجراحة أمر ضروري لتسريع عملية الشفاء.

ما الذي يمكن القيام به بعد تكميم المعدة؟


يجب عليك الالتزام باتباع نظام غذائي صحي مقدم من طرف الطبيب، مكملات الفيتامينات، برنامج التمارين الرياضية، والمتابعة اللازمة للصحة والحفاظ على الوزن.

ما الذي يجب أن أتوقعه خلال استشارتي في تركيا؟


يحصل الدكتور على سجل صحي كامل للمريض لتحديد خطر حدوث آثار جانبية. كما يناقش النظام الغذائي والتغذية، لذلك سيكون لديك فهم أفضل للتغييرات التي ستحتاج إليها بعد ذلك. قد يوصي الدكتور أيضا بتقليل بعض الوزن قبل الجراحة للتأكد من سلاستها بشكل أكبر ويؤدي إلى مضاعفات أقل.

هل يحدث تغيير في امتصاص التغدية على مستوى المعدة؟


إن المرضى الذين خضعوا لعملية تكميم المعدة ليس لديهم أي تغيير في قدرتهم على امتصاص العناصر الغذائية في الأمعاء، لكن الانخفاض الحاد في تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى صعوبات في التغذية الكافية. يمكن المساعدة في ذلك عن طريق اتباع نظام غذائي مناسب بعد الجراحة.

هل يوجد احتمال أن يحصل معي ترهل الجلد بعد تكميم المعدة؟


ترهل الجلد هو أمر شائع في جميع أنواع العمليات الجراحية لفقدان الوزن وهي نتيجة تمدد الجلد خلال فترة السمنة. الجراحة متاحة لإزالة الجلد الزائد، ولكن العديد من الجراحين يفضلون الانتظار حتى يصبح وزن المريض مستقرا لمدة سنة إلى 3 سنوات قبل إزالة الجلد الزائد.

هل يمكن أن تفشل عملية تكميم المعدة؟


عادة تكميم المعدة هو إجراء آمن. في بعض الأحيان قد يصاب الأشخاص بنزيف أو تسرب السائل من المعدة. قد تجد أن الكم يتوسع مع مرور الوقت، مما يجعلك تستعيد بعضا من الوزن المفقود. 

خاتمة موضوع تكميم المعدة:


عندما تقوم بتكميم المعدة، فأنت تقوم بتغيير كبير في الطريقة التي يتعامل بها جسمك مع الطعام. قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتعتاد على الوضع الطبيعي الجديد لجسمك. بالإضافة إلى تناول نظام غذائي معقول، تعتبر ممارسة الرياضة جزءا أساسيا من الحفاظ على صحتك والحفاظ على فقدان الوزن بعد الجراحة. سيواصل فريق من المتخصصين في تركيا رؤيتك بعد الجراحة مراقبة نظامك الغذائي و صحتك، و لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح.


المصدر : MayoClinic , MedicalNewsToday ,  HealthLine , MedicineNet , Florya

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

انتقل إلى أعلى
تواصل الان
1
هل تبحث عن استشارة مجانية؟
مرحبا ..
الاستشارة هنا مجانية 100% لذلك لا تتردد في الاتصال مع المستشار الطبي.