مرض السكري

مرض السكري

مرض السكري” Diabetes “يشير إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استخدام جسمك لسكر الدم (الجلوكوز). الجلوكوز أمر حيوي لصحتك لأنه مصدر مهم للطاقة للخلايا التي تشكل العضلات والأنسجة. إنه أيضًا مصدر الوقود الرئيسي لدماغك.

السبب الأساسي لمرض السكري يختلف حسب النوع. ولكن، بغض النظر عن نوع مرض السكري لديك، يمكن أن يؤدي إلى زيادة السكر في الدم والكثير من السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة.

أنواع مرض السكري

داء السُّكَّري، المعروف باسم مرض السكري، هو مرض التمثيل الغذائي الذي يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم. يقوم هرمون الأنسولين بنقل السكر من الدم إلى خلاياك ليتم تخزينه أو استخدامه للطاقة. مع داء السُّكَّري، إما أن جسمك لا ينتج كمية كافية من الأنسولين أو لا يمكنه استخدام الإنسولين بشكل فعال.

يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم غير المعالج إلى إتلاف الأعصاب والعينين والكليتين والأعضاء الأخرى.

هناك عدة أنواع مختلفة من مرض السكري:

• النوع الأول من مرض السكري:

  هو أحد أمراض المناعة الذاتية. يهاجم الجهاز المناعي الخلايا فيالبنكرياس ويدمرها، حيث يصنع الأنسولين. حوالي 10 في المئة من مرضى السكري لديهم هذا النوع.

• النوع الثاني من داء السُّكَّري:

  يحدث عندما يصبح جسمك مقاومًا للأنسولين، ويتراكم السكر في الدم.

• داء السُّكَّري الحمل:

  هو ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل. تسبب الهرمونات المانعة للأنسولين التي تنتجها المشيمة هذا النوع من السكري.

حالة نادرة تسمى داء السُّكَّري الكاذب لا علاقة لها بمرض السكري، على الرغم من أنه يحمل اسمًا مشابهًا. ولكن هي حالة مختلفة تقوم فيها الكليتان بإزالة الكثير من السوائل من جسمك.

كل نوع من أنواع داء السُّكَّري لديه أعراض وأسباب وعلاجات فريدة من نوعها. تعرف على المزيد حول كيفية اختلاف هذه الأنواع عن بعضها البعض في مقالتنا اليوم.

أعراض داء السُّكَّري

تختلف أعراض مرض السكري تبعا لمقدار السكر في الدم.

المصابون بمرض السكري من النوع 2   قد لا يعانون من الأعراض في البداية. ولكن في النوع الأول من السكري، تميل الأعراض إلى الظهور بسرعة وتكون أكثر حدة.

بعض علامات وأعراض مرض السكري من النوع 1 والنوع 2 هي:

• زيادة العطش.
• كثرة التبول.
• الجوع الشديد.
• فقدان الوزن غير المبررة.
• وجود الكيتونات في البول (الكيتونات هي نتيجة ثانوية لانهيار العضلات والدهون التي تحدث عندما لا يكون هناك ما يكفي من الأنسولين المتاح).
• إعياء.
• التهيج.
• عدم وضوح الرؤية.
• تقرحات بطيئة الشفاء.
• عدوى متكررة، مثل اللثة أو الالتهابات الجلدية والالتهابات المهبلية.

يمكن أن يتطور داء السُّكَّري من النوع الأول في أي عمر، رغم أنه يظهر في الغالب أثناء مرحلة الطفولة أو المراهقة. انما النوع الثاني من مرض السكري، وهو النوع الأكثر شيوعا يمكن ان يظهر في أي عمر، وهو أكثر شيوعًا عند الأشخاص الأكبر من 40 عامًا.

متى ترى الطبيب؟

• إذا كنت تشك في أنك أو طفلك قد يكون مصابًا بداء السُّكَّري. وإذا لاحظت أي أعراض مرض السكري المحتملة، اتصل بطبيبك. في أسرع وقت ويتم تشخيص الحالة، يمكن أن تبدأ العلاج بأسرع وقت.
• إذا كنت قد أصبت بالسكري بالفعل. بعد حصولك على التشخيص، ستحتاج إلى متابعة طبية قريبة حتى تستقر مستويات السكر في الدم لديك.

أسباب مرض السكري

لفهم داء السُّكَّري، يجب أولاً فهم كيفية معالجة الجلوكوز في الجسم.

كيف يعمل الانسولين:

الأنسولين هو هرمون يأتي من غدة موجودة خلف المعدة وأسفلها (البنكرياس).

• يفرز البنكرياس الانسولين في مجرى الدم.
• يوزع الأنسولين، مما يسمح للسكر بدخول خلاياك.
• يقلل الأنسولين من كمية السكر في مجرى الدم.
• كما ينخفض ​​مستوى السكر في الدم، وكذلك إفراز الأنسولين من البنكرياس الخاص بك.

دور الجلوكوز:

الجلوكوز – السكر – هو مصدر الطاقة للخلايا التي تشكل العضلات والأنسجة الأخرى.

• يأتي الجلوكوز من مصدرين رئيسيين: الطعام والكبد.
• يتم امتصاص السكر في مجرى الدم، حيث يدخل الخلايا بمساعدة الأنسولين.
• يخزن الكبد ويجعل الجلوكوز.
• عندما تكون مستويات الجلوكوز منخفضة، مثل عندما لا تؤكل في فترة ما، يقوم الكبد بتكسير الجليكوجين المخزن في الجلوكوز للحفاظ على مستوى الجلوكوز ضمن المعدل الطبيعي.

أسباب داء السُّكَّري من النوع الأول:

السبب الدقيق للسكري من النوع الأول غير معروف. ما هو معروف هو أن جهاز المناعة – الذي يحارب عادة البكتيريا الضارة أو الفيروسات – يهاجم ويدمر الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس. هذا يترك لك نسبة انسولين ضئيلة أو معدومة. بدلا من نقلها إلى الخلايا الخاصة بك، يتراكم السكر في مجرى الدم.

يُعتقد أن النوع الأول ناتج عن مزيج من القابلية الوراثية والعوامل البيئية، على الرغم من أن هذه العوامل بالضبط ما زالت غير واضحة. لا يُعتقد أن الوزن عامل في مرض السكري من النوع الأول.

أسباب مرض السكري من النوع 2:

مقدمات داء السُّكَّري -التي يمكن أن تؤدي إلى النوع الثاني من مرض السكري – وفي مرض السكري من النوع 2، تصبح خلاياك مقاومة لعمل الأنسولين، وبنكرياس غير قادر على إنتاج كمية كافية من الأنسولين للتغلب على هذه المقاومة. فبدلاً من الانتقال إلى الخلايا التي تحتاج إليها للطاقة، يتراكم السكر في مجرى الدم.

بالضبط لماذا يحدث هذا غير مؤكد، على الرغم من أنه يعتقد أن العوامل الوراثية والبيئية تلعب دورا في تطوير مرض السكري من النوع 2 أيضا. ترتبط زيادة الوزن ارتباطًا وثيقًا بتطور مرض السكري من النوع 2، ولكن لا يعاني الجميع من النوع الثاني من زيادة الوزن.

أسباب سكري الحمل:

خلال فترة الحمل، تنتج المشيمة هرمونات للحفاظ على الحمل. هذه الهرمونات تجعل خلاياك أكثر مقاومة للأنسولين.

عادة، يستجيب البنكرياس عن طريق إنتاج ما يكفي من الأنسولين الإضافي للتغلب على هذه المقاومة. لكن في بعض الأحيان لا يستطيع البنكرياس مواكبة ذلك. عندما يحدث هذا، يدخل القليل من الجلوكوز إلى خلاياك ويكثف في الدم، مما يؤدي إلى سكري الحمل.

عوامل الخطر لمرض السكري

من المهم ان ننتبه ان عوامل الخطر لداء السُّكَّري تعتمد على نوع مرض السكري.

عوامل الخطر لمرض السكري من النوع 1:

على الرغم من أن السبب الدقيق للسكري من النوع 1 غير معروف، إلا أن العوامل التي قد تشير إلى زيادة خطر ما يلي:

• تاريخ العائلة

  يزيد الخطر الخاص بك إذا كان أحد الوالدين أو الشقيق يعاني من داء السُّكَّري من النوع الأول.

• العوامل البيئية

  من المحتمل أن تلعب بعض الحالات مثل التعرض لمرض فيروسي دورًا في مرض السكري من النوع الأول.

• وجود خلايا الجهاز المناعي المدمرة (الأجسام المضادة الذاتية)

  في بعض الأحيان يتم اختبار أفراد عائلات المصابين بالنوع الأول من السكري لوجود أجسام مضادة لمرض السكري. إذا كان لديك هذه الأجسام المضادة الذاتية، فستواجه خطرًا متزايدًا لتطور مرض السكري من النوع الأول. لكن ليس كل من لديه هذه الأجسام المضادة يطور مرض السكري.

• المكان الجغرافي

  بعض البلدان، مثل فنلندا والسويد، لديها معدلات أعلى من مرض السكري من النوع الأول.

عوامل الخطر لمرض السكري من النوع 2

لا يفهم الباحثون بشكل كامل لماذا يصاب بعض الأشخاص بمرض السكري من النوع الثاني ولكن من الواضح أن بعض العوامل تزيد من المخاطر، بما في ذلك:

• الوزن

  كلما ازدادت الأنسجة الدهنية لديك، كلما أصبحت خلاياك أكثر مقاومة للأنسولين.

• الخمول. 

  كلما كنت أقل نشاطًا، زادت مخاطرك. النشاط البدني يساعدك على التحكم في وزنك، ويستخدم الجلوكوز كطاقة ويجعل خلاياك أكثر حساسية للأنسولين.

• تاريخ العائلة

  يزيد الخطر الخاص بك إذا كان أحد الوالدين أو الشقيق يعاني من مرض السكري من النوع 2.

• الجنسية 

  على الرغم من أنه من غير الواضح السبب، فإن الناس من أعراق معينة – بما في ذلك السود، والأسبان، والهنود الأمريكيين والأميركيين الآسيويين – هم أكثر عرضة للخطر.

• العمر

  يزيد الخطر الخاص بك كلما تقدمت في السن. قد يكون هذا لأنك تميل إلى تقليل معدلات التمرين، وتفقد كتلة العضلات واكتساب الوزن مع تقدمك في السن. لكن النوع الثاني من السكري يتزايد أيضا بين الأطفال والمراهقين والبالغين الأصغر سنا.

• سكري الحمل

  إذا كنت قد أصبت بسكري الحمل عندما كنت حاملاً، يزداد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في وقت لاحق. إذا أنجبت طفلاً يزن أكثر من 9 أرطال (4 كجم)، فأنت عرضة أيضاً لخطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.

• متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

  بالنسبة للنساء، وجود متلازمة المبيض المتعدد الكيسات – وهي حالة شائعة تتميز بفترات الحيض غير المنتظمة، وزيادة نمو الشعر والبدانة – يزيد من خطر الإصابة بالسكري.

• ضغط الدم المرتفع

  يرتبط ارتفاع ضغط الدم على 140/90 ملليمتر من الزئبق (mm Hg) بزيادة خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.

• مستويات غير طبيعية من الكوليسترول وثلاثي الغليسريد

  إذا كان لديك مستويات منخفضة من البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) أو الكوليسترول، فإن خطر الإصابة بالسكري من النوع 2 يكون أعلى. الدهون الثلاثية هي نوع آخر من الدهون التي تحمل في الدم. الأشخاص الذين لديهم مستويات عالية من الدهون الثلاثية لديهم مخاطر متزايدة من مرض السكري من النوع 2. يمكن لطبيبك أن يعلمك ما هي مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.

عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل

يمكن لأي امرأة حامل أن تصاب بسكري الحمل، لكن بعض النساء أكثر عرضة من غيرهن. تشمل عوامل خطر الإصابة بسكري الحمل ما يلي:

• العمر

  النساء الأكبر سنا من سن 25 في خطر متزايد.

• تاريخ عائلي أو شخصي

  تزداد مخاطرك إذا كنت مصابًا بمرض السكري – وهو مقدمة لمرض السكري من النوع 2 – أو إذا كان أحد أفراد العائلة المقربين، مثل أحد الوالدين أو الأخ أو الأخت، يعاني من مرض السكري من النوع الثاني. أنت أيضاً في خطر أكبر إذا كنت مصابة بسكري الحمل أثناء الحمل السابق، إذا كنت قد أنجبت طفلاً كبيراً جداً أو إذا كنت تعاني من إملاص غير مبرر.

• الوزن

  يزيد الوزن الزائد قبل الحمل من خطر الإصابة.

• الجنس

  لأسباب غير واضحة، من المرجح أن تصاب النساء المصابات بالسكر أو اللاتينيين أو الهنود الأمريكيين أو الآسيويين بسكري الحمل.

مضاعفات مرض السكري

مضاعفات داء السُّكَّري على المدى الطويل تتطور تدريجيًا. كلما طالت الإصابة بمرض السكري وكلما قلت نسبة السكر في الدم كلما زادت مخاطر حدوث المضاعفات. في نهاية المطاف، قد تكون مضاعفات داء السُّكَّري تهدد الحياة. تشمل المضاعفات المحتملة ما يلي:

• أمراض القلب والأوعية الدموية 

  يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية بشكل كبير، بما في ذلك مرض الشريان التاجي بألم الصدر (الذبحة الصدرية) والنوبة القلبية والسكتة الدماغية وتضيق الشرايين (تصلب الشرايين). إذا كنت مصابًا بمرض السكري، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بمرض القلب أو السكتة الدماغية.

• تلف العصب (الاعتلال العصبي)

  السكر الزائد يمكن أن يجرح جدران الأوعية الدموية الدقيقة (الشعيرات الدموية) التي تغذي أعصابك، وخاصة في ساقيك. يمكن أن يسبب ذلك وخزًا أو خدرًا أو حرقًا أو ألمًا يبدأ عادةً عند أطراف الأصابع أو الأصابع وينتشر تدريجيًا. تركت دون علاج، يمكن أن تفقد كل شعور الشعور في الأطراف المصابة. يمكن أن يسبب تلف الأعصاب المرتبطة بالهضم مشاكل مع الغثيان والقيء والإسهال أو الإمساك. بالنسبة للرجال، قد يؤدي ذلك إلى ضعف الانتصاب.

• تلف الكلى (اعتلال الكلية)

  تحتوي الكليتان على ملايين من مجموعات الأوعية الدموية الصغيرة (الكبيبات) التي ترشح النفايات من الدم. يمكن أن يدمر السكري نظام الترشيح الدقيق هذا. يمكن أن يؤدي التلف الشديد إلى فشل كلوي أو مرض الكلى في نهاية المرحلة لا رجعة فيه، والتي قد تتطلب غسيل الكلى أو زرع الكلى.

• تلف العين (اعتلال الشبكية)

  يمكن أن يؤدي داء السُّكَّري إلى تلف الأوعية الدموية في الشبكية (اعتلال الشبكية السكري)، مما قد يؤدي إلى العمى. يزيد مرض السكري أيضًا من خطر الإصابة بظروف الرؤية الخطيرة الأخرى، مثل إعتام عدسة العين والزرق.

• الضرر القدم

  تلف الأعصاب في القدمين أو تدفق الدم إلى القدمين يزيد من خطر حدوث مضاعفات مختلفة في القدم. وإذا تركت دون علاج، يمكن أن تتسبب الجروح والبثور في حدوث عدوى خطيرة، والتي غالباً ما تشفى بشكل سيئ. قد تتطلب هذه العدوى في نهاية المطاف البتر، القدم أو الساق.

• الأمراض الجلدية

  قد يتركك مرض السكري أكثر عرضة لمشاكل الجلد، بما في ذلك الالتهابات البكتيرية والفطرية.

• ضعف السمع

  تعد مشاكل السمع أكثر شيوعًا لدى مرضى السكري.

• مرض الزهايمر

  قد يزيد مرض السكري من النوع 2 من خطر الإصابة بالخرف، مثل مرض الزهايمر. كلما كان التحكم في سكر الدم أكثر فقرا كلما ازدادت المخاطر. على الرغم من وجود نظريات حول كيفية ربط هذه الاضطرابات، إلا أنه لم يتم حتى الآن إثبات أي منها.

• كآبة

  تعتبر أعراض الاكتئاب شائعة عند الأشخاص المصابين بالنوع الأول من مرض السكري من النوع الثاني. الاكتئاب يمكن أن يؤثر على إدارة مرض السكري.

مضاعفات سكري الحمل

معظم النساء اللاتي يصبن بداء السُّكَّري الحمل يلدن أطفالاً أصحاء. ومع ذلك، يمكن لمستويات السكر في الدم غير المعالجة أو غير المنضبط أن تسبب مشاكل لك ولطفلك.

يمكن أن تحدث مضاعفات في طفلك نتيجة لسكري الحمل، بما في ذلك:

• النمو الزائد

  يمكن للجلوكوز الإضافي عبور المشيمة، مما يطلق البنكرياس الجنين ليجعل كمية أكبر من الأنسولين. هذا يمكن أن يسبب نمو طفلك بشكل كبير جدا (macrosomia). من المرجح أن يحتاج الأطفال الكبيرون للغاية إلى ولادة قيصرية.

• انخفاض سكر الدم

  في بعض الأحيان، يعاني أطفال الأمهات المصابات بسكري الحمل من انخفاض في نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم) بعد الولادة بوقت قصير لأن إنتاج الأنسولين الخاص بهم مرتفع. يمكن أن تؤدي التغذية السريعة وأحيانًا محلول الجلوكوز في الوريد إلى إعادة مستوى سكر الدم لدى الطفل إلى المستوى الطبيعي.

• مرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق في الحياة

  يعاني أطفال الأمهات المصابات بسكري الحمل من خطر كبير في الإصابة بالبدانة ونوع 2 من مرض السكري في مرحلة لاحقة من الحياة.

• الوفاة

  يمكن لمرض السكري الحملي غير المعالج أن يؤدي إلى وفاة الطفل قبل الولادة أو بعدها بقليل.

يمكن أن تحدث مضاعفات في الأم نتيجة لسكري الحمل، بما في ذلك:

• تسمم الحمل

  تتميز هذه الحالة بارتفاع ضغط الدم، وزيادة البروتين في البول، وتورم في الساقين والقدمين. يمكن أن تؤدي تسمم الحمل إلى مضاعفات خطيرة أو حتى تهدد الحياة لكل من الأم والطفل.

• داء السُّكَّري

  بمجرد أن تصاب بسكري الحمل في أحد الحمل، فمن المرجح أن تعانين منه مرة أخرى مع الحمل التالي. أنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بداء السُّكَّري – عادة ما يكون نوع 2 من مرض السكري – مع تقدمك في السن.

الوقاية من مرض السكري

لا يمكن الوقاية من داء السُّكَّري من النوع الأول. ومع ذلك، فإن نفس خيارات نمط الحياة الصحي التي تساعد في داء السُّكَّري من النوع 2 والسكري الحملي يمكن أن تساعد أيضًا في منعها:

• أكل الأطعمة الصحية

  اختر الأطعمة التي تحتوي على كميات أقل من الدهون والسعرات الحرارية وأعلى في الألياف التركيز على الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.

• احصل على المزيد من النشاط البدني

  مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة في اليوم. قم بممارسة المشي السريع يومياً. ركوب الدراجة الخاصة بك. لفات السباحة. إذا لم تستطع التمرين بشكل متواصل لمدة 30 دقيقة، فقم بتقسيمه إلى جلسات أصغر منتشرة طوال اليوم.

• أفقد الوزن الزائد

  إذا كنت من ذوي الوزن الزائد، فقد تصل حتى 7٪ من وزن جسمك نسبة الاصابة بمرض السكري يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسكري. لكن لا تحاول إنقاص وزنك أثناء الحمل. تحدث إلى طبيبك عن الوزن الصحي الذي يمكنك الحصول عليه أثناء الحمل. للحفاظ على وزنك في نطاق صحي، ركز على التغييرات الدائمة لعاداتك في الأكل وممارسة الرياضة. تحفيز نفسك من خلال تذكر فوائد فقدان الوزن، مثل صحة القلب، والمزيد من الطاقة وتحسين احترام الذات.

في بعض الأحيان يكون الدواء خيارًا أيضًا. قد تقلل أدوية السكري الفموية مثل الميتفورمين (Glucophage، Glumetza، others) من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض Diabetes ولكن خيارات نمط الحياة الصحية تبقى ضرورية. يجب فحص سكر دمك مرة واحدة على الأقل في السنة للتأكد من أنك لم تطور مرض السكري من النوع الثاني.

تشخيص مرض Diabetes

يجب اختبار أي شخص يعاني من أعراض مرض Diabetes أو معرض للخطر. ويتم اختبار النساء بشكل روتيني لمرض السكري أثناء الحمل الثلث الثاني أو الثالث من الحمل.

يستخدم الأطباء اختبارات الدم هذه لتشخيص مرض Diabetes:

• يقيس اختبار الجلوكوز في البلازما الصيام سكر الدم بعد أن تصوم لمدة 8 ساعات.
• اختبار A1C يوفر لقطة من مستويات السكر في الدم على مدى 3 أشهر السابقة.

تشخيص Diabetes الحمل، طبيبك سوف يقيس مستويات السكر في الدم بين ال 24 و28th أسابيع من الحمل.

• أثناء اختبار الجلوكوز، يتم فحص سكر دمك بعد ساعة من تناول السوائل السكرية.
• خلال اختبار تحمل الغلوكوز لمدة 3 ساعات، يتم فحص نسبة السكر في دمك بعد صيام الليل ثم شرب سائل سكرية.

مرض السكري عند الأطفال

يمكن أن يصاب الأطفال بالسكري من النوع الأول والنوع الثاني. يعتبر التحكم في سكر الدم أمرًا مهمًا بشكل خاص لدى الشباب، لأن المرض يمكن أن يتلف الأعضاء المهمة مثل القلب والكليتين.

مرض السكر النوع 1:

غالبًا ما يبدأ تشكل المناعة الذاتية لمرض السكري في الطفولة. واحد من الأعراض الرئيسية هو زيادة التبول.

العطش الشديد، والتعب، والجوع هي أيضا علامات على هذه الحالة. من المهم أن يتم علاج الأطفال المصابين بمرض السكري من النوع الأول على الفور. يمكن أن يسبب المرض ارتفاع نسبة السكر في الدم والجفاف، والتي يمكن أن تكون حالات الطوارئ الطبية.

مرض السكري من النوع 2:

كان النوع الأول من مرض السكري يسمى “مرض السكري عند الأطفال” لأن النوع الثاني كان نادرًا جدًا لدى الأطفال. الآن بعد أن زاد عدد الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، أصبح مرض السكري من النوع الثاني أكثر شيوعًا في هذه الفئة العمرية.

يمكن أن يسبب السكري من النوع 2 غير المعالج مضاعفات تستمر مدى الحياة، بما في ذلك أمراض القلب وأمراض الكلى والعمى. يمكن أن يساعد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة طفلك على التحكم في سكر الدم ومنع حدوث هذه المشاكل.

مرض السكري من النوع 2 هو أكثر انتشارا من أي وقت مضى في الشباب.

الطب البديل لمرض السكري

وقد ثبت أن العديد من المواد لتحسين حساسية الانسولين في بعض الدراسات، في حين أن الدراسات الأخرى تفشل في العثور على أي فائدة للتحكم في نسبة السكر في الدم أو في خفض مستويات A1C. بسبب النتائج المتضاربة، لا توجد أي علاجات بديلة موصى بها حاليًا لمساعدة الاشخاص في إدارة سكر الدم.

إذا قررت تجربة أي نوع من العلاج البديل، لا تتوقف عن تناول الأدوية التي وصفها طبيبك. تأكد من مناقشة استخدام أي من هذه العلاجات مع طبيبك للتأكد من أنها لن تسبب ردود فعل سلبية أو تتفاعل مع العلاج الحالي.

بالإضافة إلى ذلك، لا توجد علاجات – بديلة أو تقليدية – يمكن أن تعالج مرض Diabetes، لذلك من الأهمية أن الأشخاص الذين يتلقون العلاج بالأنسولين لمرضى السكري لا يتوقفون عن استخدام الأنسولين.

التحضير لموعدك

من المحتمل أن تبدأ برؤية طبيب الرعاية الأولية الخاص بك إذا كنت تعاني من أعراض مرض السكري. إذا كان طفلك يعاني من أعراض داء السُّكَّري، فقد ترى طبيب أطفال طفلك. إذا كانت مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية، فمن المحتمل أن يتم إرسالك إلى غرفة الطوارئ.

واما إذا لم تكن مستويات السكر في الدم مرتفعة بما يكفي ليعرضك أنت أو طفلك للخطر على الفور، فقد تتم إحالتك إلى طبيب متخصص في داء السُّكَّري، بالإضافة إلى اضطرابات أخرى (أخصائي الغدد الصماء). بعد فترة وجيزة من التشخيص، من المحتمل أيضًا أن تلتقي بأخصائي التغذية للحصول على مزيد من المعلومات حول إدارة داء السُّكَّري.

إليك بعض المعلومات التي تساعدك على الاستعداد لموعدك ومعرفة ما تتوقعه.

ما تستطيع فعله للتحضير لموعدك:

• كن على علم بالشروط المطلوبة

  عند تحديد الموعد، اسأل ما إذا كنت بحاجة إلى القيام بأي شيء مقدمًا. من المحتمل أن يشمل ذلك تقييد نظامك الغذائي، مثل اختبار سكر الدم الصائم.

• اكتب أي أعراض تعاني

  منها، بما في ذلك أي أعراض قد تبدو غير ذات صلة.

• اكتب المعلومات الشخصية الأساسية

  بما في ذلك الضغوط الكبيرة أو تغييرات الحياة الحديثة. إذا كنت تراقب قيم الجلوكوز في المنزل، فقم بإحضار سجل لنتائج الجلوكوز، مع تفاصيل مواعيد وأوقات الاختبار.

• قم بعمل قائمة بأية حساسيات لديك وكل الأدوية

  والفيتامينات والمكملات التي تتناولها.

• سجل تاريخ عائلتك الطبي

  ولاحظ أي أقارب أصيبوا بالسكري أو النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.

• خذ أحد أفراد العائلة أو صديق

  إن أمكن. يمكن للشخص الذي يرافقك مساعدتك على تذكر المعلومات التي تحتاجها.

بعض الأسئلة التي يجب طرحها على طبيبك:

يمكن أن يساعدك إعداد قائمة الأسئلة في الاستفادة القصوى من وقتك مع طبيبك. بالنسبة للسكري، بعض الأسئلة التي يجب طرحها تشمل:

• هل الأعراض التي أواجهها مرتبطة بمرض السكري أو أي شيء آخر؟
• هل أحتاج إلى أي اختبارات؟
• ماذا يمكنني أن أفعل لحماية صحتي؟
• ما هي الخيارات الأخرى لإدارة مرض السكري الخاص بي؟
• لدي ظروف صحية أخرى. كيف يمكنني إدارة هذه الشروط بشكل أفضل معًا؟
• هل هناك قيود أحتاج إلى متابعتها؟
• هل يجب أن أرى اختصاصيًا آخر، مثل اختصاصي تغذية؟
• هل هناك بديل عام عن الدواء الذي توصفه؟
• هل هناك نشرات أو غيرها من المطبوعات التي يمكنني أخذها معي؟

ماذا تتوقع من طبيبك ان يسئلك:

من المحتمل أن يسألك طبيبك عن عدد من الأسئلة، مثل:

• هل يمكنك وصف أعراضك؟
• هل لديك أعراض طوال الوقت، أم أنها تأتي وتذهب؟
• هل لديك تاريخ عائلي من تسمم الحمل أو مرض السكري؟
• أخبرني عن نظامك الغذائي.
• هل تتمرن؟ ما نوعها وما الفترات التي تتمرن بها؟

الخاتمة

مرض السكري هو حالة تغير الحياة وتتطلب إدارة سكر الد بشكل حذر وأسلوب حياة صحي للشخص حتى يتمكن من إدارتها بشكل صحيح. هناك عدة أنواع مختلفة من المرض.

يمكنكن أن تكون مضاعفات Diabetes شديدة، بما في ذلك الفشل الكلوي والسكتة الدماغية، لذلك فإن إدارة الحالة أمر حيوي.

يجب على أي شخص يشك في أنهم مصابون بمرض Diabetes زيارة الطبيب.