حياة | Haeat
© 2022 - جميع الحقوق محفوظة.
والألم الشديد الذي يسببه الصداع النصفي قد يستمر لساعات أو حتى أيام.
ووفقا لجمعية الصداع النصفي الأمريكية ، فإنها تؤثر على 36 مليون أمريكي ، أو ما يقرب من 12 في المئة من السكان.
ويمكن للصداع النصفي اظهار هالة من الاضطرابات الحسية تليها صداع شديد وغالبا ما يظهر على جانب واحد من الرأس. ويؤثر بشكل كبير على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 55 عامًا.
هنا بعض الحقائق والمعلومات السريعة عن الصداع النفصي وباقي التفاصيل في المقال فتابع القراءة
محتويات المقالة
على الرغم من أن مصطلح “الصداع النصفي” يستخدم غالبًا لوصف أي صداع شديد ، إلا أن الصداع النصفى هو نتيجة لتغيرات فسيولوجية معينة تحدث داخل الدماغ ، وتؤدي إلى الألم الشديد والأعراض المرتبطة به من الصداع النصفي.
وعادة ما يرتبط الصداع النصفي بحساسية الصوت والضوء والروائح. وقد يصاحب نوبة الصداع النصفى الغثيان أو القيء . وغالبًا ما يتضمن هذا النوع من الصداع جانبًا واحدًا فقط من الرأس ، ولكن في بعض الحالات ، قد يعاني المرضى من ألم ثنائي أو على كلا الجانبين. وغالبًا ما يوصف الألم بأنه خفقان أو قصف ، وقد يزداد سوءًا مع المجهود البدني.
وليس كل صداع يمثل صداع نصفي ، فالصداع النصفي ليس هو الشرط الوحيد الذي يمكن أن يسبب الصداع الشديد والموهن. فعلى سبيل المثال ، الصداع العنقودي هو صداع شديد للغاية يؤثر على جانب واحد من الرأس بطريقة متكررة. ويوصف الألم أحيانًا بأنه “حفر” ، وقد يكون أسوأ من ألم الصداع النصفى في بعض الحالات. ولكن الصداع العنقودي أقل شيوعًا من الصداع النصفي.
وصداع التوتر هو سبب أكثر شيوعا للصداع. ويحدث بسبب تقلص عضلات فروة الرأس والوجه والعنق.
قد تبدأ أعراض الصداع النصفى قبل يوم أو يومين من الصداع نفسه. وهذا هو المعروف باسم مرحلة البادريوم. يمكن أن تشمل الأعراض خلال هذه المرحلة:
وفي الصداع النصفي مع هالة ، تحدث الهالة بعد مرحلة البادريوم. خلال الهالة ، وقد تواجهك مشاكل في الرؤية والإحساس والحركة والكلام. تتضمن أمثلة هذه المشكلات:
وتعرف المرحلة التالية باسم مرحلة الهجوم. وهذه هي المرحلة الأكثر حدة أو شدة من جميع المراحل عندما يحدث ألم الصداع النصفى الفعلي.
وفي بعض الناس ، يمكن أن يحدث هذا أو يحدث أثناء الهالة. ويمكن أن تستمر أعراض مرحلة الهجوم في أي مكان من ساعات إلى أيام. ويمكن أن تختلف أعراض الصداع النصفى من شخص لآخر.
بعض الأعراض قد تشمل:
وبعد مرحلة الهجوم عادة ما تكون هناك تغييرات في المزاج والمشاعر. ويمكن أن تتراوح هذه بين الشعور بالنشوة والسعادة للغاية ، والشعور بالإرهاق الشديد واللامبالاة. قد يستمر صداع خفيف معتدل.
ويمكن أن يحدث طول وشدة هذه المراحل بدرجات مختلفة عند أشخاص مختلفين. وفي بعض الأحيان ، يتم تخطي المرحلة ويمكن أن تحدث نوبة الصداع النصفي دون التسبب في صداع.
يصف الناس ألم الصداع النصفى بأنه:
ويمكن أن تشعر أيضًا بألم شديد وثابت. وقد يبدأ الألم باعتدال ، ولكن بدون علاج سوف يصبح معتدلاً إلى شديد.
وألم الصداع النصفي الأكثر شيوعًا يؤثر على منطقة الجبين. وعادةً ما يكون ذلك على جانب واحد من الرأس ، لكن يمكن أن يحدث على كلا الجانبين ، أو يتحول.
وتستمر معظم اعراض الصداع النصفى حوالي 4 ساعات. وإذا لم يعالجوا أو لا يستجيبوا للعلاج ، فيمكن أن يستمروا لمدة تصل إلى 72 ساعة إلى أسبوع. وفي حالات الصداع النصفي التي تحدث هالة ، قد يتداخل الألم مع هالة أو قد لا يحدث أبدًا على الإطلاق.
يعاني أكثر من نصف الأشخاص الذين يصابون بالصداع النصفى من الغثيان كعرض من الأعراض وكذلك القيء.
وقد تبدأ هذه الأعراض في نفس الوقت الذي يحدث فيه الصداع. ويمكن ان تبدأ حوالي ساعة واحدة من بعد بدء ألم الصداع.
ويمكن أن يكون الغثيان والقيء مثيرين للقلق مثل الصداع نفسه. فإذا كنت تعاني من الغثيان فقط ، فقد تتمكن من تناول أدوية الصداع النصفي المعتادة.
صداع التوتر يوفق بأنه صداغ ثنائي والألم ليس النابض، ولكن يشعر وكأنه ضغط أو ضيق. وعلى الرغم من أن الشدة يمكن أن تكون خفيفة إلى معتدلة ، إلا أن الصداع لا يتسبب في حدوث أي تداعيات ، ولا يوجد تفاقم للألم بسبب النشاط البدني الروتيني ؛ بالإضافة إلى ذلك ، لا يوجد غثيان أو قيء أو رهاب مرتبط.
سبب الصداع النصفى غير معروف بعد بشكل دقيق.
ويشتبه في أنها تنتج عن نشاط غير طبيعي في الدماغ. ويمكن أن يؤثر ذلك على الطريقة التي تتواصل بها الأعصاب وكذلك المواد الكيميائية والأوعية الدموية في الدماغ.
وقد تجعل علم الوراثة شخصًا أكثر حساسية للمشغلات التي يمكن أن تسبب الصداع النصفي.
ومع ذلك ، من المرجح أن تؤدي المشغلات التالية إلى حدوث الصداع النصفي:
لا توجد نتائج جسدية محددة عندما يعاني المرضى من صداع نصفي روتيني. فإذا تم تحديد وجود خلل في الفحص البدني ، فيجب أن يكون هناك شك في وجود أسباب محتملة أخرى للصداع.
ووفقًا لمعايير التصنيف الدولي لاضطرابات الصداع 3 (ICHD) الخاصة بالصداع النصفي بدون هالة ، يجب أن يكون لدى المريض خمس نوبات صداع على الأقل تفي بالمعايير التالية:
ويعتبر تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي و الأشعة المقطعية أو إجراء اختبار موجات المخ ( الكهربائي [ EEG ]) ليس ضروري إذا كان الفحص البدني للمريض طبيعي.
يمكن أن يختلف علاج الصداع النصفي بسبب عدة عوامل. ولكن عادة ، يعتمد علاج الصداع النصفي على مدى تكرار حدوثه ، ونوع الدواء الموصوف لمنع المشغلات والنوبات أو تخفيف الألم ، ومدة استمرارها.
قد يختلف علاج الصداع النصفي الحاد من الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية ، مثل الأسيتامينوفين ( تايلينول وغيره) ، وإيبوبروفين ( أدفيل ، موترين ، إلخ) ، ونابروكسين الصوديوم إلى الأدوية الموصوفة.
أدوية الألم المخدرة ليست بالضرورة مناسبة لعلاج الصداع النصفي وترتبط بظاهرة صداع الارتداد ، حيث يعود الصداع – في بعض الأحيان أكثر قوة- عندما تتلاشى المسكنات.
وفي جميع حالات الصداع النصفي ، يجب مراقبة استخدام علاجات الألم الحادة عن كثب حتى لا يصاب المريض بصداع مفرط في تناول الدواء.
والاستخدام المتكرر للعديد من الأدوية المستخدمة لعلاج الصداع النصفي يمكن أن يؤدي إلى زيادة حدوث الصداع ، أو حتى الصداع اليومي. ويُعرف هذا النوع من ظاهرة الصداع باسم الصداع المفرط للدواء.
إذا كان الفرد يعاني من الصداع المتكرر ، أو إذا كان الصداع يدوم بشكل روتيني لعدة أيام ، فقد تتم الإشارة إلى الأدوية الوقائية.
ويمكن وصفها على أساس يومي في محاولة لتقليل وتيرة وشدة ومدة الصداع النصفى. وهناك العديد من الأدوية المختلفة التي أثبتت فعاليتها في هذا الدور ، بما في ذلك:
ويعتمد علاج الصداع النصفي المحدد الذي يتم اختياره للمريض على العديد من العوامل الأخرى ، بما في ذلك العمر والجنس وضغط الدم والحالات الطبية الأخرى الموجودة مسبقًا.
وقد يستفيد بعض المرضى الذين يعانون من أكثر من 15 يومًا من الصداع كل شهر من حقن بتوكسين A (البوتوكس).وقد يجد مرضى آخرون أن استخدام أحد مضادات مستقبلات الببتيد المرتبطة بالجينات كالسييتونين (CGRP) ، بما في ذلك (Aimovig) ، أو (Ajovy) ، أو (Emgality) مفيد في تقليل وتيرة الصداع النصفي لديهم. ويتم حقن هذه الأدوية شهريًا أو كل ثلاثة أشهر لعلاج الصداع النصفي.
يمكن لمرضى الصداع النصفي أن يلعبوا دورًا مهمًا في إدارة تكرار الصداع وشدته في المنزل.
فتتبع متى يحدث الصداع النصفي باستخدام مذكرات الصداع أو سجل لتتبع مستويات الألم ، والمحفزات ، والأعراض. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرضى تتبع أنواع الصداع النصفي التي يتعرضون لها (يمكن للفرد تجربة أكثر من نوع واحد من الصداع النصفي).
ويمكن أن يساعد هذا في تحديد الأنماط التي تسبق الصداع النصفى ، وكذلك يساعد في تحديد العوامل التي تسهم في تطور الصداع. وبمجرد معرفة هذه العوامل المساهمة ، يمكن أن تقلل تعديلات نمط الحياة من تأثيرها. قد تتضمن هذه التعديلات:
يجد بعض الناس أن التمارين التي تعزز استرخاء العضلات يمكن أن تساعد في السيطرة على آلام الصداع النصفى. من أمثلة أنواع تمارين العقل والجسم التي يمكن أن تساعد في تشجيع الاسترخاء:
لا يوجد نظام غذائي محدد للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفى من شأنه أن يساعد في تخفيف الأعراض. ومع ذلك ، يمكن أن تكون بعض الأطعمة محفزات للصداع النصفي لدى الأشخاص المعرضين للإصابة. تشمل هذه الأطعمة:
وإن فهم المشغلات الخاصة للصداع النصفي وتجنبها قد يساعد بعض المصابين على تقليل وتيرة الهجمات.
يجد معظم الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي أنه يمكن السيطرة على الصداع من خلال الأدوية الوقائية وتغيير نمط الحياة.
ويحتاج المصابون بتشخيص الصداع النصفى إلى معرفة كيفية تأثير نمط حياتهم بشكل مباشر على تكرار وشدة الصداع.
والسيطرة على مشغلات الصداع النصفى قد توفر فائدة كبيرة. ولقد تم تحديد أنه مع تقدم المرضى في السن ، قد يكون هناك انخفاض في وتيرة هذا النوع من الصداع وقد يختفي بعد عدة سنوات.
تجد الكثير من النساء أن صداعهن يستمر أو يحل أثناء الحمل . وقد يكون هذا مرتبطًا بمستويات هرمون أكثر تناسقًا تحدث أثناء الحمل.
ولتقليل خطر العيوب الخلقية ، قد تحتاج بعض الأدوية المستخدمة لمنع الصداع النصفي إلى التوقف قبل الحمل.
وهناك دراسات محدودة عن الأدوية المستخدمة لعلاج الصداع النصفى أثناء الحمل. فالأسيتامينوفين آمن نسبيا عند استخدامه في الجرعات الموصى بها.
فإذا كنت حاملاً وتعاني من صداع متكرر ، فقد يقدم طبيبك أو أخصائي رعاية صحية آخر بدائل علاجية العديد من أدوية الصداع النصفى، بما في ذلك أدوية التريبتان ، ولكنها ليست مدروسة جيدًا أثناء الحمل ، لذلك يحتاج الطبيب إلى تقييم الفوائد المحتملة للمريض مقابل المخاطر التي يتعرض لها الجنين قبل وصف هذه الأدوية.
قد يحدث الصداع النصفى عند الأطفال. ويشبه العلاج علاج الصداع النصفي لدى البالغين ، ولكن قد تحتاج جرعات الدواء إلى تعديل بسبب حجم المرضى الأصغر.
إذا كنت عرضة للصداع النصفي ، فستظل لديك دائمًا بعض مكونات الخطر ، لكن الاستخدام اليومي للأدوية وتجنب المسببات غالباً ما يكون فعالًا في الوقاية.
ويجب العلم ان الموقع غير مسؤول علي أي استخدام خاطئ للأدوية او الوصفات الطبية ويجب التاكد جيدا ان ليس لديك أي حساسية من تلك الأدوية قبل تناولتها و يجب عليك استشارة طبيبك الخاص قبل البدأ في اي علاج.
المصدر : MedicalNewsToday , HealthLine , MedicineNet ,
السابق بوست
القادم بوست